Как можно принимать желатин, чтобы оздоровить свой организм

Желатин содержит в себе глицин и пролин. Эти аминокислоты благоприятно влияют на волосы, ногти и кожу человека. Кроме того, желатин укрепляет иммунитет, помогает отрегулировать вес, способствует быстрому заживлению ран и улучшает сон. Желатин нормализует пищеварение и избавляет от токсинов.

Вот как можно использовать желатин

Для начала необходимо правильно развести желатин. Гранулы нужно залить холодной водой, подождать пока масса набухнет. После этого поставить желатин на водяную баню, чтобы он стал жидким, и растворились оставшиеся гранулы. Кипеть желатину нельзя, иначе выпарятся все полезные свойства. Можно также приготовить желатин в микроволновке. После проведенного приготовления, можно использовать продукт в качестве компонента для различных средств, оздоравливающих организм.

Желатин для роста волос

Понадобится:

  • желатиновая масса (1:6 с водой);
  • горчичный порошок – 10 г.

Приготовление и использование:

Смешайте желатиновую массу, смешайте ее с горчицей и нанесите на кожу головы и волосы по всей длине. Через полчаса хорошенько смойте.

Желатин для укрепления ногтей

Понадобится:

  • желатиновая масса (1:6 с водой);
  • сок лимона.

Приготовление и применение:

Добавьте в остывшую желатиновую массу несколько капель лимона и опустите пальцы рук в получившуюся массу, чтобы все ногти были покрыты полностью. Подержите руки 20 минут, и смойте средство. Повторяйте 2 раза в неделю.

Желатин для увядающей кожи

Понадобится:

  • желатиновая масса (1:6 с водой);
  • банан – 1 шт.

Приготовление и использование:

В горячую желатиновую массу добавьте банановую кашицу. Остудите и нанесите на полчаса на кожу лица. Смойте средство теплой водой.

Для лечения суставов, остеохондроза и болей в спине нужно принимать желатиновую массу внутрь ежедневно с утра натощак на протяжении десяти дней. Для избавления от токсинов и укрепления иммунитета тоже можно воспользоваться аналогичным рецептом. Для вкуса в средство можно добавить немного меда.

Читайте также:  Как с помощью меда избавиться от проблем с желудком

Если у вас имеются проблемы, перечисленные в начале этой статьи, старайтесь больше употреблять в пищу блюд с желатином, например холодец или желе с фруктовыми соками.