Как с помощью «сухой чистки» улучшить свое здоровье

Практически в любом спа-салоне есть такая услуга, как сухая чистка. Для чего же нужна данная процедура?

Сухая чистка – это очищение кожи щеткой от мертвых сухих клеток непосредственно перед душем. Но это далеко не все преимущества процедуры. Дело в том, что сухая чистка нормализует кровообращение и работу лимфосистемы, а также уменьшает целлюлит.

В чем сила сухой чистки

Улучшает работу лимфосистемы

Точные массажные движения щеткой по коже помогают лимфоцитам лучше передвигаться по сосудам и убирают вредные соединения в узлах.

Нормализует работу почек и ЖКТ

Сухая чистка способствует избавлению от лишней жидкости, улучшая тем самым работу почек и снимая нагрузку с пищеварительной системы.

Помогает бороться со стрессом

После процедуры человек испытывает удовольствие, расслабление и меньше нервничает. Сухая чистка сравнительна с эффектом от массажа. Возможно также снятие утомления и избавление от бессонницы.

Запускает процесс детоксикации

За счет активизации работы лимфосистемы.

Устраняет целлюлит

Массаж и удаление омертвевших клеток кожи – это начало избавления от целлюлита. Также уходят токсичные отложения, кожа становится нежной и гладкой.

Процедура сухой чистки

Вам понадобится щетка средней жесткости и обязательно с натуральной щетиной. Можно приобрести щетку со съемной ручкой, которая позволит доставать труднодоступные части тела.

Каждое утро перед душем, пройдитесь по телу кругообразными движениями щеткой, а потом примите водные процедуры. Сильно глубокие надавливания делать не нужно. Достаточно легкого массажа, чтобы улучшить кровообращение, не раздражая кожу.

Проводить сухую чистку нужно снизу вверх. Начните со ступней, медленно поднимаясь выше по телу. Нельзя подвергать чистке гениталии, лоб, поврежденную кожу. Процедура приятная, несложная, а эффект от нее просто потрясающий!

Читайте также:  Привычные продукты, которые разжигают кровь