Как выявить кандидоз в домашних условиях. Советы по профилактике и лечению молочницы.

Candida – это грибок, который часто сопровождает женщин. Он является разновидностью дрожжей и в определенных количествах наличествует в теле человека. Но если его в переизбытке, появляются неприятные симптомы. А, кроме того, грибок способен сильно навредить здоровью, в том числе печени.

Причинами появления кандидоза могут быть: прием антибиотиков и противозачаточных препаратов, инфекция, а также злоупотребление сладостями. Когда человек здоров, в его кишечнике находятся полезные микробы, которые способны снизить рост кандиды.

Симптомы кандидоза:

  • белые выделения из влагалища с запахом;
  • зуд и жжение половых органов и ануса;
  • белый налет на щеках и языке;
  • тяга на потребление сладкого и мучного.

При появлении подобных симптомов, рекомендовано обратиться к гинекологу и пройти обследование.

Чтобы проверить свой организм на наличие повышенного уровня кандиды, можно провести простой тест. Конечно, он не заменяет лабораторных исследований, но может очень помочь.

Тест слюны

Тест довольно простой и проводится он по слюне. С утра, как только вы проснулись, соберите во рту достаточное количество слюны и выплюньте ее в стакан воды. Спустя примерно полчаса можно проводить домашнее исследование. В том случае, если ваша слюна расположилась на поверхности – можно успокоиться, уровень кандиды в вашем организме нормальный. А вот если вода помутнела, слюна опустилась на дно или расположилась на поверхности, но тянется ко дну нитями – у вас повышен уровень грибка кандиды.

Как бороться с кандидой

Если тест дал нехорошие результаты, то нужно обратиться к специалисту. А, наряду с приемом лекарств, рекомендовано придерживаться нескольких советов для ускорения выздоровления.

  • Ограничьте употребление сладостей. Они только увеличивают уровень кандиды в организме.
  • Повышайте иммунитет. Когда иммунитет ослаблен, организм подвержен ряду различных заболеваний.
  • Нормализуйте работу кишечника. Нужно помочь своему кишечнику начать борьбу с кандидой. Для этого нужно употреблять пробиотики.
  • Принимайте натуральные антибиотики. К ним относятся хрен, чеснок, орегано, лук, горчица.
  • Пейте воду. Предпочтение лучше отдать минеральной воде. Она нормализует пищеварение и избавит организм от токсинов.
  • Ешьте щелочные продукты. К ним относятся красный и черный перец, орегано, лимон, листовые овощи и т.д.
  • Снизьте потребление углеводов. Они увеличивают уровень сахара в организме и способствуют росту кандиды.
  • Уберите из рациона молочку и глютен. Они способствуют росту кандиды. Глютен содержится в алкоголе, чаях, кофе, сладостях, йогуртах, колбасах, фарше, сосисках.
  • Нормализуйте эмоциональное состояние. Важно избегать стресса, радоваться жизни и заниматься йогой. Положительные эмоции помогут быстрее избавиться от заболевания.
  • Проведите очищение печени. Так как кандидоз способствует разрушению печени, важно помочь ей противостоять этому, с помощью детоксикации.
  • Принимайте витамин С. Этот витамин способствует противостоянию заболеванию.
  • Займитесь спортом. Физические упражнения помогут нормализовать эмоциональное состояние и обмен веществ в организме.
Читайте также:  Если немеют пальцы на руках и ногах, попробуйте этот ″золотой рецепт для сосудов″

Важно понимать, что средства, отрекламированные для избавления от кандидоза, порой способны только погасить симптомы. Чтобы вылечиться от молочницы, а не просто приглушить ее на время, важно прислушаться к нашим советам!