Чистим тело от токсинов с помощью ванны для ног

Здоровье человека начинается именно с ног. Оказывается, избавиться от вредных веществ в организме можно очень просто, делая теплые ванночки для ног. Все, что нужно, набрать воды хотя бы в таз и опустить туда свои ноги! Вы гарантировано получите приятное расслабление, избавитесь от грибка стопы и неприятного запаха. Кроме того, с помощью таких процедур можно укрепить свой иммунитет! А чтобы эффект усилился, используйте одно из приведенных ниже средств!

Смесь первая

Понадобится:

• сода – 2 ст.;

• морская соль – 1 ст.;

• яблочный уксус – 1 ст.;

• эфирное масло – 10 к.

Приготовление:

Размешайте соль в баночке с кипятком. Потом наберите ванну, влейте солевой раствор, соду, уксус и эфирное масло. Перемешайте все компоненты. Ванну принимайте 30 минут. В том случае, если нет возможности набрать ванну, то достаточно растворить в тазу с водой по 1 ст. л. уксуса и соли, 2 ст. л. соды и пару капель эфирного масла.

Смесь вторая

Это средство помогает изгнать вредные вещества из организма и уменьшить проблемы кожи.

Понадобится:

• белая или голубая глина – 50 г;

• морская соль – 1 ст.;

• эфирное масло – 10 к.

Приготовление:

В кипятке нужно развести соль и глину, потом влить эфирное масло. Такую смесь необходимо налить в ванну. Кстати, этой массой можно натереть свою кожу перед принятием ванны. Такие процедуры увеличат эффект от ванны. Если процедура лишь для ног, нужно взять 1 ст.л. глины, 2 ст.л. ложки соли и пару капель масла.

Рецепт третий

Эту ванну можно принимать больным простудой.

Понадобится:

• перекись водорода – 1 ст.;

• имбирь тертый – 1 ст.л.

Готовим смесь:

Отправьте все компоненты в теплую ванну и полежите там около получаса. Для ног растворите в тазу 1 ч.л. имбиря и 2 ст.л. перекиси.

Все эти рецепты просто восхитительно борются с утомлением, снимают боли и спазмы и способствуют выведению вредных веществ из всего тела.