Невероятная сила лаврового листа

Лавровый лист очень активно используется в кулинарии, ведь благодаря своему вкусу и аромату, он добавляет блюду изысканные нотки. Практически ни одна консервация не проходит без этого продукта.

Но, исследования показали, что лаврушка еще и отличное средство от различных заболеваний!

Например, если поджечь несколько листочков в тарелке и вдыхать ароматный дым около 10 минут, можно справиться с беспокойством и стрессом. Во время горения выделяются вещества, которые расслабляюще действуют на мозг.

Помимо этого лавровый лист помогает при:

  • нарушениях пищеварения;
  • болезни печени;
  • мигренях;
  • менструальных болях;
  • кашле с трудно отделяемой мокротой;
  • метеоризме;
  • ревматизме.

Чай

Полезно пить чай из лаврового листа. Для его приготовления необходимо взять всего 3 листика лавра и литр очищенной воды. Вскипятив воду, добавьте в нее лаврушку и, выключив огонь, дайте листочкам настояться при закрытой крышке около 10 минут. Пить такой чай нужно до трех раз в день по одному стакану.

Противопоказание для употребления лаврушки – беременность и кормление грудью.

Избыток потребления лаврового листа может привести к сонливости и нарушению пищеварения.

Если вы хотите похудеть, то нужно употреблять чай три недели, потом сделать перерыв на пару недель и снова повторить курс.

Сироп

Чудодейственный сироп от кашля является одним из лучших в народной медицине.

Понадобится:

  • вода – 150 мл;
  • мед – 6 ст.л.;
  • лаврушка – 6 шт.;
  • лимон – 1 шт.

Приготовление:

Вскипятите воду, добавьте к ней лавровый лист и оставьте настаиваться при закрытой крышке 10 минут. После этого, лавровый лист нужно вынуть из воды, добавить к настою мед и выдавить сок лимона.

Перемешивайте ингредиенты до полного растворения меда. Пить это средство нужно до пяти раз в день. Оно поможет при сухом изнуряющем кашле. Хранить сироп нужно в холодильники в течение трех дней.

Читайте также:  Как вылечить храп и каковы причины его возникновения