5 способов избавится от ненавистной мокроты в горле

При обычных простудах или тяжелых инфекциях человека сопровождает неприятный симптом – образование мокроты. Мы чувствуем скопление слизи в горле и постоянно хотим ее откашлять. Помимо этого появляется першение и насморк. Мучающая слизь, от которой невозможно избавиться, сопровождается слабостью, усталостью и даже лихорадкой. Кроме того происходит нехватка воздуха!

Если вовремя не избавиться от слизи, может начаться воспалительный процесс и присоединиться инфекция! К счастью, народная медицина позволяет избавиться от данного симптома, используя средства, приготовленные в домашних условиях. Давайте рассмотрим пять самых эффективных!

Травяные ингаляции

Эта процедура разжижает слизь и ее становится гораздо легче откашлять.

В кастрюлю нужно налить горячей воды и всыпать туда лекарственные травы, к примеру, эвкалипт, ромашку, мяту. Как можно ближе нагнувшись над жидкостью, нужно накрыться полотенцем с головой и вдыхать пары около 10 минут.

Соль

Полоскание горла соленой водой – хорошее средство для того чтобы устранить мокроту из горла. Теплая вода успокоит горло, а соль избавит от бактерий. Необходимо всего 1 ч. л. соли на 200 г воды. Использовать несколько раз в день. Данный метод не рекомендован людям с гипертонией.

Лимон

Лимон содержит витамин С и имеет антибактериальное свойство. Он не только поспособствует выведению мокроты, но и повысит иммунитет. Необходимо смешать 2 ч.л. лимонного сока, 1 ч. л. меда и стакан теплой воды. Принимать три раза в день. Это снизит боль в горле и поможет лучше откашляться.

Есть и иной способ, но его нельзя применять людям, страдающим гипертонией. Необходимо взять дольку лимона, обсыпать ее солью, перцем и съесть! Так можно удалить слизь из горла.

Имбирь

Имбирь используют для борьбы с инфекционными заболеваниями горла и легких. Он помогает откашляться, а также оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Чайную ложку перетертого имбиря насыпать в кружку кипятка и дать настояться в течение 15 минут. Перед употреблением чая, в него нужно добавить 2 чайные ложечки меда. Пить несколько раз в день.

Читайте также:  Лимонно-имбирный джем для иммунитета

Куркума

Антисептическое средство, позволяющее снизить количество слизи в горле, убивая бактерии. Куркума укрепляет иммунитет и обладает противовоспалительным действием. В стакан теплого молока добавить пол чайной ложечки куркумы и немного черного перца. Принимайте утром и вечером.