Улучшаем зрение и удаляем жир с печени

В нашем современном мире довольно сложно оказаться не из числа людей, имеющих хроническое заболевание. И с каждым годом число пациентов только увеличивается. А врачи не устают твердить, что наряду с употреблением качественной пищи, нужно исключить из своего рациона газированные напитки, алкоголь и табак.

Именно неправильное питание, нездоровый образ жизни и отсутствие должной физической активности – основные причины хронических заболеваний, включая сахарный диабет, проблемы с сердцем и рак.

Что же делать, если вы решили правильно питаться, заниматься спортом и искоренить пагубные привычки? Как очистить организм от вредных веществ и защитить себя от появления нежелательных проблем со здоровьем?

Необходимо улучшить работу кишечника, предварительно очистив его! Данное средство рекомендовано употреблять ежедневно, чтобы снизить риск возникновения хронических заболеваний.

Понадобится:

  • 1 свекла;
  • 2 моркови;
  • 4 апельсина.

Приготовление:

Все ингредиенты необходимо пропустить через соковыжималку или перемолоть в блендере. Получится отличная коктейльная смесь! Ее нужно выпить сразу после приготовления и не оставлять на хранение! Благодаря низкому содержанию калорий в напитке, его можно отнести к диетическому, и пить, даже находясь на ПП.

Свекла потрясающий овощ. Помимо того, что она действует, как естественное слабительное, она обладает противовоспалительными свойствами, улучшает пищеварение и повышает зрение!

Свекла содержит аминокислоту трипофан, которая весьма полезна для мозга. Кроме того, свекла нормализует кровообращение и кровяное давление.

Смесь апельсинов, моркови и свеклы – кладезь витаминов и микроэлементов. Коктейль поможет в сжигании лишних жиров и очищении организма. Вам обеспечена дополнительная энергия и польза организму!

Читайте также:  Ночная потливость: названы 5 причин