Климакс, что необходимо знать

Предклимактериальный период уже после 40 лет начинает давать о себе знать первыми недомоганиями. Как смягчить его проявления и отдалить наступление старости?

Это более или менее длительный период, который предшествует полному прекращению менструального цикла. У некоторых женщин этот переход бывает очень быстрым, у других может продолжаться годы. Он характеризуется глубокими гормональными изменениями, которые нужно стараться компенсировать, чтобы свести к минимуму их негативные последствия для организма. Основная перемена, происходящая в этот период в менструальном цикле -исчезновение овуляции. Менструации, однако, продолжаются — сначала регулярно, затем постепенно становясь все реже, пока не исчезнут окончательно.Поэтому не стоит дожидаться полного прекращения цикла для принятия необходимых мер.

Переходный период, который чаще всего приходится на возраст от 45 до 55 лет, у всех имеет различную продолжительность — от нескольких месяцев до нескольких лет. Происходит постепенное снижение уровня гормонов — эстрогенов и прогестерона, которое влияет на состояние женского организма в целом. Начинается процесс изменения половых органов, как первичных, так и вторичных: матка уменьшается в размерах, влагалищные мышцы теряют тонус, часто одновременно уменьшается и секреция, что приводит к сухости, вызывающей неприятные ощущения во время половых сношений. В молочных железах жировая масса постепенно превращается в волокнистую ткань, часто одновременно наблюдается также увеличение веса в связи с общим замедлением обмена веществ.

Кроме этих закономерных возрастных процессов, изменения гормонального баланса имеют и другие серьезные последствия, отражающиеся на состоянии здоровья женщины в целом. В частности, недостаток прогестерона и эстрогенов может отрицательно сказаться на работе щитовидной железы и надпочечников, что проявляется в виде всем известных симптомов — приливов жара и частых скачков настроения. Кроме того, снижение уровня эстрогенов может повлечь за собой рост содержания холестерина, который влияет на сердечно-сосудистую систему. Тем самым увеличивается риск атеросклероза и заболеваний сердца. Недостаток эстрогенов влечет за собой также уменьшение количества кальцитонина — гормона, необходимого для поддержания костной массы, а это в свою очередь приводит к остеопорозу.

Картина, прямо скажем, не из самых радужных. Однако для уменьшения негативных последствий климактерия можно сделать многое. Ведь сегодня, когда средняя продолжительность жизни намного возросла, женщина в 45 лет достигает полного расцвета, так неужели мириться со старческими недугами в этом возрасте?

Читайте также:  Полынь очищает тело от паразитов, излечивает бессонницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ!

Специалисты рекомендуют, для того чтобы противостоять этим недомоганиям, применять специальные гормональные препараты. Они назначаются внутрь или в виде пластырей, и содержат сбалансированный набор женских гормонов, служащий для искусственного поддержания нормального равновесия. Однако, прежде чем начинать лечение, следует пройти ультразвуковое обследование матки и грудных желез для выявления кист, фибром и т.п. Ведь их рост подхлестывается именно гормонами, так что при наличии каких-либо новообразований лучше не продолжать их искусственное возбуждение во избежание возникновения онкологических заболеваний. А вот здоровым женщинам можно.

Предклимактерический период развивается в три этапа:

Первый этап: характеризуется повышением уровня эстрогенов на фоне недостатка прогестерона. Грудь может набухать и болеть.

Второй этап: отличается резким падением уровня женских гормонов, сопровождаемым зачастую значительным, до 7-8 килограммов, увеличением веса, повышением холестерина и уменьшением кальцитонина. На этом этапе могут проявляться первые признаки ухудшения характера и резкие скачки настроения.

Третий этап бывает отмечен повышенной активностью гипофиза, который стремится произвести как можно больше гормонов, стимулирующих работу яичников в попытке усилить выделение эстрогенов и прогестерона и вызвать овуляцию. На этом этапе наступает настоящая менопауза — появляются приливы жара, а затем полностью прекращается менструальный цикл.Читайте также ПМС сказка или реальность?