Избавляемся от анемии народными средствами

Анемия знакома многим. Это заболевание, развивающееся из-за нехватки в
крови эритроцитов и клеток гемоглобина. Гемоглобин отвечает за
перемещение ко всем органам человека кислорода. Если показатель низкий,
соответственно органы получат меньше кислорода, а значит, их работа будет
медленной. Основными признаками анемии являются усталость, бледность
кожного покрова, головные боли, нарушение памяти.

Чем же помочь человеку с подобным заболеванием и как улучшить его
самочувствие? Есть специальные препараты, которые борются с анемией. Но
можно прибегнуть к народной медицине для устранения недуга.

Средства, которые помогают при анемии:

  • Суп из чечевицы или гороха с добавлением лука. Это средство
    популярно в Латинской Америке и является традиционным методом
    борьбы с анемией.
  • Смесь гранатового и свекольного сока. Этот рецепт пришел из Европы.
    Принимать нужно по 2 ст. ложки 4 раза в день.
  • Смесь по знахарским рецептам, состоящая из 1 ч. ложки масла печени
    трески, 1 ч. ложки пыльцы и отвара из листьев грецкого ореха, очень
    действенная. Принимать лекарство нужно 2 раза в день.
  • Чесночный суп. Необходимо обжарить 6 зубчиков чеснока в половине
    стакана масла, добавить пару ломтиков хлеба и половину ст. ложки
    паприки. Обжаренные ингредиенты снимают с огня и варят из них суп.
    Отличное средство для борьбы с анемией.
  • Тыква больше подходит для детей, страдающих анемией. Употреблять
    нужно компот из этого овоща.
  • Сок из редиса, кресс-салата, моркови и репы нужно принимать 1-2 раза
    в день.
  • Смесь чайной ложки лимонного сока, яичного желтка и чайной ложки
    мелассы тростника принимают 1 раз в день 3 раза в неделю.
  • Смесь литра белого вина с пятью столовыми ложками фенхеля нужно
    настаивать в течение недели, а потом употреблять каждый день.
  • Сельдерей тоже борется с анемией. Необходимо порезать 2 стебля
    мелкими кусочками и соединить со стаканом горячего молока.
  • Полезный и вкусный напиток из смеси груши и абрикоса благотворно
    повлияет на клетки крови. Нужно сложить фрукты в блендер и добавить к ним молоко. Полученный сок надо принимать каждое утро по одному стакану на протяжении 10 дней.
  • Две веточки петрушки взбить в блендере с горстью темного винограда
    и стаканом молока. Пить 2 недели после завтрака.
  • Смешать в блендере 3 чашки молока, несколько груш и айвы. Пить
    нужно два раза в день по одному стакану.
Читайте также:  15 полезных привычек для здоровья, которым важно следовать

Железо содержится во всех листовых овощах, например, в красной капусте,
петрушке, бобовых, шпинате.

Важно знать, что для повышения в крови уровня железа, человеку нужно
употреблять не только растения, но и мясные продукты. Высокое содержание
железа содержится в говяжьей печени, рыбе, крольчатине, индейке, яичных
желтках.

Чтобы не запускать болезнь, рекомендуется при первых симптомах анемии
посетить врача и провести необходимые процедуры для определения уровня
заболевания.