Спасатели для зубов. Пять продуктов, которые помогают при заболеваниях полости рта

Оголение шейки зуба и его корня — это очень больно. Появляются
промежутки между зубами и деснами, накапливаются вредные бактерии, что
приводит к повреждению костной структуры зубов. Все эти моменты могут
привести в конечном итоге к выпадению зубов.

Чтобы избежать таких неприятностей, можно обратиться к помощи обычных
природных средств. Как только у вас появились такие признаки, как
опухание и кровоточивость десен, запах изо рта, боль, смело применяйте
общедоступные полезные природные лекарства.

Действенные средства для борьбы с проблемами полости рта:

  • Витамин С. Помогает справиться с кровоточивостью десен и
    оголением шейки зуба. Добавьте в свой рацион такие продукты
    питания, как ягоды смородины и малины, репчатый лук, капуста,
    болгарский перец, отвар шиповника.
  • Алоэ Вера. Сок алоэ успокаивает десна и снижает риск возникновения
    периодонтальных заболеваний. В 100 граммах воды необходимо
    растворить 2 чайные ложки сока алоэ и прополаскивать этой
    жидкостью рот 2 раза в день до достижения положительного
    результата.
  • Эвкалипт. Помогает при заболевании десен, оказывает на них
    противовоспалительное действие, убивает бактерии, появляющиеся на
    зубах и деснах. Необходимо в течение недели полоскать рот стаканом
    воды с добавлением 3-4 капель эвкалиптового масла. Через 3-4 дня
    лечение можно повторить. Полоскать полость рта нужно 2-3 раза в
    день.
  • Зеленый чай. Вместо кофе и черного чая, лучше постоянно употреблять
    зеленый чай. Он укрепляет десна и оздоравливает зубы.
  • Масло кунжута. Отличное средство для борьбы с появляющимися
    бактериями. Полощите рот 1 чайной ложкой кунжутного масла около
    пяти минут. Десна будут намного крепче.
    Помимо вышеперечисленных природных средств, рекомендуется регулярно
    посещать стоматолога, а также заботиться о гигиене полости рта.

Не забывайте:

  • чистить зубы ежедневно утром и вечером;
  • использовать ополаскиватель полости рта;
  • чистить зубы плавными круговыми движениями.
Читайте также:  Как восстановить суставы, хрящи и укрепить кости