Свежий сок — залог здоровья!

Для того чтобы ваш день сложился продуктивно, был наполнен энергией, очень важно правильно начать его. Особое внимание стоит обратить на завтрак, ведь именно он играет наиболее важную роль в нашем ежедневном меню.

Ведь известная всем поговорка, начинающаяся словами – завтрак съешь сам, была придумана не зря. Во время завтрака человек должен получить такое количество витаминов и полезных веществ, чтобы ему хватило сил на весь предстоящий день.

Ручная соковыжималка

Особенную роль в начале дня может сыграть выпитый стакан свежевыдавленного фруктового или овощного сока или коктейля. Употребляя такой сок каждый день, не важно с мякотью или без, вы убедитесь в положительном результате очень скоро. Для этой цели вам понадобится такая незаменимая на кухне вещь, как ручная соковыжималка.
Полезные вещества и витамины в полной мере можно получить только из соков, которые только что выдавлены. Если даже употреблять овощи и фрукты в натуральном виде, ваш организм не сможет получить столько полезных веществ, так как тогда ваше тело возьмет на себя функции соковыжималки, и остатки фруктов будут перемещаться в кишечник, замедляя доступ к питательным веществам.

Обратите также ваше внимание на то, что ручная соковыжималка позволит делать смешанные соки из овощей и фруктов, соединяя их в различных вариантах, что опять таки способствует насыщению каждой клетки вашего организма витаминами, живыми энзимами и ферментами.
Делая выбор между соковыжималками разного типа, обратите внимание на их функциональность. Например, существуют соковыжималки только для цитрусовых, либо сложные электрические агрегаты, практически целые фабрики по переработке овощей и фруктов. Задумайтесь, так ли необходим вам подобный комбайн, который будет достаточно громоздким и сложным в уходе.

Читайте также:  Астрагал – целебная трава, укрепляющая иммунитет и исцеляющая диабет!

Обычно по утрам не так много времени для того, чтобы его тратить на лишние действия. Поэтому ручная соковыжималка, действующая по принципу мясорубки, позволит вам быстро приготовить свой полезный завтрак. Особенностью таких соковыжималок есть то, что они могут вырабатывать соки с мякотью, очень питательные и вкусные, из томатов, винограда, яблок, смородины, а также персиков, слив и абрикос.

Возможно, вы подумаете, что подобного эффекта можно добиться с помощью магазинных соков, поверьте – это не так. Процесс изготовления заводских соков требует обязательной пастеризации, а иногда и добавления так называемых консервантов, для увеличения срока хранения соков в бутылках или упаковках. Обработка высокими температурами уничтожает все полезные вещества, оставляя только отдаленный вкус продуктов.
Поэтому, если хотите наслаждаться полезными соками, подумайте о приобретении соковыжималки.