Уникальные свойства мелиссы на страже нашего здоровья

Мелисса известна нам под разными названиями: женская трава, лимонная мята, пчельник, маточник и т.д. Растение это лекарственное, и в основном его используют в качестве успокоительного средства. Но у мелиссы есть и другие полезные свойства, о чем я и хочу вам поведать.

Слово «melissa» с греческого языка переводится, как пчела. Это не случайно, растение привлекает насекомых своим ароматом. С 1 га мелиссы получается примерно 150 г меда, с прекрасным терпким вкусом.

Мелисса насыщена огромным количеством полезных веществ. К примеру, танины останавливают кровь, полезны при расстройствах ЖКТ и отравлениях. Розмариновая кислота наделяет растение противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Гераниол и цитронеллол – идеальны при болях и спазмах. Эвгенол – отличный антисептик, обладающий противомикробным и обезболивающим действием.

А еще в мелиссе большое количество кальция, железа, цинка, меди, магния, витаминов группы В и С!

В чем польза мелиссы?

Уникальные свойства растения делают его настоящим спасителем при ряде проблем со здоровьем:

  • расслабляет, повышает память, омолаживает;
  • при сердечных заболеваниях избавляет от одышки, учащенного сердцебиения, болей в области сердца, понижает АД;
  • нормализует гормональный фон, снижает проявление ПМС, избавляет от боли при месячных;
  • эффективна при ушибах, ожогах, фурункулезе;
  • избавляет от стресса;
  • нормализует качество сна;
  • избавляет от метеоризма;
  • повышает иммунитет, и укрепляет весь организм;
  • улучшает состояние сосудов головного мозга;
  • тонизирует;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • избавляет от неприятного запаха изо рта, избавляет от пародонтоза;
  • помогает в похудении;
  • очищает организм от токсинов.

Как правильно использовать мелиссу в лечебных целях?

Есть множество рецептов приготовления лекарственных средств, расскажу о некоторых из них.

Чай

На 1 ст. кипящей воды берется 3-4 листика растения. Если мелисса сушеная, то хватит 1 ч.л. на 1 ст. воды.

Читайте также:  Похудение без фитнеса

Пьют чай при бессоннице, стрессе, нервных расстройствах, простуде, гипертонии, сахарном диабете, анемии.

Настой

Это средство получается белее концентрированным, чем чай. Возьмите 2 ст.л. сушеных листиков растения и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте средство до остывания.

Пьют настой при кардионеврозе, метеоризме, несварении желудка, коликах, неврозе, высоком АД, токсикозе, астме, аритмии.

Спиртовая настойка

Готовят ее обычно на водке. На 0,5 л водки надо брать 100 г сушеных листиков. Три недели настойка должна стоять в темноте и прохладе, принимают ее 3-4 раза в день по 20 капель.

Принимают средство при множестве недомоганий, и, в том числе, для ополаскивания полости рта при заболеваниях зубов, десен и несвежем дыхании.

Листья

Сушеные и свежие листики используют при прыщиках, фурункулах, сыпи, язвах на коже, накладывая их на покров, и фиксируя.

Листья добавляют в домашние мази и кремы, которые способствуют избавлению от морщин, нормализуют тон кожи, увлажняют покров.

Кстати, мелиссу активно используют в кулинарии, благодаря ее приятному лимонному аромату. Если хотите, то добавляйте листики в салаты, соусы, выпечку, десерты и т.д. Тут важно учитывать, что при тепловой обработке большое количество ароматов выветривается.

Кому нельзя лечиться мелиссой?

Не рекомендовано лечиться мелиссой при сниженном АД, и при индивидуальной непереносимости. В отдельных эпизодах растение может снижать либидо.

Прежде чем заниматься самолечением, посоветуйтесь с врачом.

Источник