Почему «горят» ступни ног: основные причины подобного явления

Наверняка каждый из нас сталкивался с такой проблемой лично или жалобы на жжение в стопах поступали от домашних. Это чувство, будто бы изнутри поступает горячий воздух, будто маленькие горячие иголочки впиваются в стопы ног и нагревают их до рекордных температур.

Обычно такое явление наблюдается в вечернее время, но не обязательно. Почему же горят ступни ног? В чем причина такого явления и как от него избавиться?

Скажем сразу – явление довольно опасное, поэтому стоит задуматься, если оно начало носить регулярный характер.

Основные причины «пламенных» стоп:

1. Самой простой причиной может быть банальная усталость. Если вы целый день провели на ногах, что для вас не свойственно, то жжение в стопах вполне оправдана. Обычно симптом пропадет, как только вы отдохнете.

2. Ношение неудобной обуви. В этом случае имеет место сужение сосудов. Им просто не хватает места от тесной обуви, крови негде «разгуляться», а как только вы снимаете обувь и устраняет причину дискомфорта, то кровоток начинает восстанавливаться более интенсивно.

3. Варикоз, тромбофлебит. А вот это уже повод бить тревогу. Если вы кроме жжения чувствуете еще и тяжесть в ногах, они будто бы «гудят», иногда проступают вены или сосудистые звездочки, то это повод обратиться к флебологу.

4. Плоскостопие. Эта патология опасна тем, что со временем стопа деформируется. Это приводит к инвалидности. Не шутите с плоскостопием – ему рады, наверное, только пацаны призывного возраста! Со временем искривляется позвоночник, страдают все внутренние органы.

5. Атеросклероз. Бляшки забивают сосуды и нарушают кровоток. В результате страдает весь организм.

6. Грибковые заболевания. В этом случае кожа на стопе может быть желтоватого цвета. Верхний слой эпителия шелушится, страдают ногти на ногах.

Читайте также:  Врачи не скажут вам это! Дефицит любого из этих витаминов вызывает проблемы со щитовидкой!

7. Сахарный диабет. Жжение и покалывание в нижней части ног может говорить о формировании диабетической стопы.

8. Нарушения в работе ЦНС. Вегето-сосудистая дистония также может стать причиной горячих стоп.

9. Нехватка витаминов группы В. Онемение и жжение в конечностях может говорить об авитаминозе.

Подобный симптом часто наблюдается у беременных, а также у тех людей, которые страдают от избыточного веса. Иногда от жжения стоп страдают аллергики, у которых таким образом проявляются реакции на предметы обихода. В любом случае не стоит оставлять этот симптом без внимания, иначе можно пропустить старт опасного заболевания.

Если причиной жжения стоп является усталость или ношение неудобной обуви, то для снятия симптомов можно использовать легкий массаж, ванночки из отваров трав, контрастный душ, ментоловые мази.

Источник