Как улучшить работу печени в домашних условиях

На очень важный орган нашего организма мы порой не обращаем должного внимания. Мы задумываемся о своем здоровье, когда кольнуло сердце или начала ныть поясница. Мы можем выпить таблеточку от давления или от температуры. Но про печень мы забываем! А ведь именно этот орган помогает очищаться нашему организму от токсичных веществ, и, в том числе, он чистит кровь, что очень важно для каждого человека! Со временем печень засоряется и начинает давать сбои в работе. А мы порой даже и не думаем, что именно этот орган нуждается в помощи. Давайте узнаем, как помочь печени в очищении!

Печень, по словам специалистов, способна работать целых 6 веков! Вы только вдумайтесь в эту цифру! Целых 600 лет, но почему же порой появляются болезни печени? Все дело в токсинах, которые мы бездумно поглощаем! Человек способен всего за 60 лет до такой степени износить печень, что ей уже ничего не помогает. Хотя такой орган способен восстанавливаться, и может регенерировать свои клетки самостоятельно, ему нужна только небольшая помощь. Через печень проходит все, что в нас попадает: жирные блюда, алкоголь, сигареты и прочее – все то, что способно уничтожать этот орган клеточка за клеточкой.

Задумайтесь о здоровье печени уже сегодня, ведь всего за 2 дня приема этого средства вы сможете почувствовать облегчение. Кроме того, у вас пройдут неполадки с пищеварением, вы сможете предотвратить болезни сердечно-сосудистой системы, активизируете биохимические процессы в организме и очистите кровь!

Рецепт

Вам понадобится:

  • изюм – 150 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Что нужно делать?

Для начала нужно правильно выбрать сухофрукты. Изюма сейчас полно в любом супермаркете, но для приготовления нашего средства понадобятся сорта именно темного цвета. Изюминки должны быть чистенькими, правильной формы, не очень мягкие, но и не сильно твердые. Не ведитесь на блестящие ягодки. Если изюм блестит, значит, его обрабатывали специальными химическими составами. Но все мы знаем, шикарный товарный вид – это не есть показатель качества товара.

Готовить из компонентов, как вы уже, наверно, поняли, мы будем отвар. Приготовление нужно делать вечером, а на следующий день можно начинать очищение!

Читайте также:  Уход за лицом

Сначала хорошенько промойте изюм горячей водой. После этого влейте в кастрюльку воду, доведите ее до кипения, насыпьте изюм, и варите его 20 минут. Выключите огонь, закройте кастрюлю крышкой, и оставьте отвар настояться на целую ночь. Утром вам нужно процедить средство и немного его подогреть. Все, можно употреблять!

Весь объем нужно выпить с самого утра натощак. Кстати, изюм я бы не рекомендовала выкидывать. Он пропарился, стал мягким, пользу свою не потерял, поэтому его можно скушать на завтрак, к примеру, добавив в овсяную кашу. Получится просто отличное, сытное, вкусное и полезное блюдо!

При употреблении очищающего напитка стоит также задуматься и о продуктах, которые вы кушаете. Конечно же, откажитесь от копченостей, жирного, жареного, молочного, алкоголя и по возможности не принимайте никаких лекарств. Пусть печень отдохнет, и сможет спокойно восстановиться. Также стоит есть продукты, которые помогут улучшить очищение печени – это шпинат, топинамбур, капуста, яблоки, морковь, чернослив, расторопша, свекла.

Употреблять отвар изюма надо минимум 4 дня подряд раз в месяц, и тогда вы получите просто отличный результат!

Перед употреблением проконсультируйтесь с специалистом

Источник