Как избавиться от отеков с помощью пшена: потрясающе действенный и простой способ

Я много заготавливаю консервации на зиму. Особенно люблю маринованные соленые огурчики и помидоры. Если открываю банку, то пока все не съем, не успокоюсь. А на следующий день отмечаю, что появились отеки, причем даже на лице. Хорошо, что я знаю один простой, но очень эффективный метод, как за несколько дней от них избавиться.

Этот рецепт известен в народе уже очень давно, проверен людьми и временем. Он способен чистить почки и мочеполовую систему, помогает при цистите и нарушенном лимфооттоке. Выводит из организма токсины и соли, очищает кровь. Прием этого средства улучшает состояние при интоксикации. Рекомендован вместе с употреблением большого количества воды после бурного веселья (при похмелье).

В нем имеется огромный запас витаминов и микроэлементов, которые крайне необходимы всему нашему организму. Многие отмечают после курса лечения или профилактики данным средством, снижение до нормы артериального давления, улучшение цвета лица и общего самочувствия (появляется легкость в теле).

Суть метода. Оказывается, самая обычная крупа – пшено, содержит фитиновую кислоту, которая хорошо выводит из организма вместе с мочой все ненужное: соли, песок, токсины и лишнюю воду.

Пшено (100 г) очень тщательно промываю, каждый раз меняя воду. Крупа должна быть чистой – это важно! Заливаю на ночь 1 литром сильно горячей кипяченой воды, накрываю крышкой и укутываю полотенцем. Утром полностью сливаю всю жидкость в чистую емкость и пью этот настой в течение дня (растягивая на весь день по 5 приемов).

Вечером опять заливаю эти же 100 г пшена водой. На третий раз беру уже 100 г свежей не использованной крупы.

потребляю отвар перед едой до 20 часов, так как данное средство мочегонное (ночью придется посещать туалет).

Читайте также:  Как исключить образование тромбов в сосудах

Рекомендуется также каждый день небольшими глотками выпивать 1 – 1,5 л чистой природной воды. Курс лечения составляет не менее 5 дней.

Хочу отметить, что при более длительном приеме, происходит чистка всего организма и решаются многие проблемы со здоровьем. Например, проходят кожные аллергические высыпания, насморк и головные боли, так как отвар хорошо выводит с мочой много ненужного из организма.

Но очень важно для получения желаемого результата правильно питаться. Употреблять кисломолочные продукты, сухофрукты, орехи, зелень, овощи и фрукты. Снизить до минимума употребление соли и сахара. Исключить жирные и копченые продукты, а также алкоголь.

Противопоказания:

при сахарном диабете (из – за высокого гликемического индекса пшена), остеопорозе и недостатке кальция в организме, наличии крупных камней в почках и желчнокаменной болезни (при сомнениях желательно сделать УЗИ), при гипотиреозе и серьезных проблемах ЖКТ. Также не стоит пить настой беременным и кормящим женщинам.

Я желаю всем крепкого здоровья и долголетия!

Источник