Трещины на пяточках! Что делать?

Даже боюсь представить какая это боль, кто страдает трещинами на пятках. К счастью я не страдаю такой проблемой, но у родных и знакомых к сожалению есть и они как они мучаются с ними это просто ужасно!

Давайте подробней разберёмся в данной проблеме и делитесь своим опытом кто и как борется!

Начинается все с малого, просто с сухости, затем кожа грубеет, появляются трещины и исходя из всего этого появляется жуткая боль.

Причин конечно огромное количество, все они рассматриваются сугубо индивидуально.

Неправильная обувь, постоянное ношение каблуков или наоборот обуви на плоской подошве дают о себе знать.

Носки, колготки из синтетики также могут спровоцировать появление трещин.

Нехватка витаминов и минералов, эта проблема достаточно актуальна в наше время. Различные заболевания ЖКТ, грибок.

Так что же делать и как бороться с этой проблемой?

Все достаточно просто. В идеале вообще не стоит запускать до такого состояния, постоянно увлажнять, следить что носим на своих ножках и как часто.

Масло. Хорошо смягчает пятки масло облепихи. Наносим масло на ноги, одеваем носочки и спим. А на утро радуемся результату.

Ванночки с крахмалом. Такие ванночки смягчают и ускоряют процесс заживления.

Нам понадобятся:

1. 5 литров тёплой воды

2. 5 столовых ложек картофельного крахмала

Держим в этой ванночке ноги 15 минут, затем хорошо вытираем и наносим любой питательный крем.

Аспириновая маска. Даже в этой области его можно использовать!

Нам понадобятся:

1. 10 таблеток аспирина

Аспирин нужно растолочь и развести с тёплой водой до образования кашицы, нанести на ноги, закутать пакетом, надеть носки. Оставляем на 30 минут, смываем и наносим питательный крем.

Читайте также:  Как обезопасить себя от простуды в любое время года

Источник