10 растений, которые улучшат ваше самочувствие

Комнатные растения способны положительно воздействовать не только с эстетической точки зрения, но и улучшать самочувствие и микроклимат

Что же это за растения?

1. Герань. Известный всем цветок, который имеет массу положительных качеств, таких как:

  • очищение воздуха;
  • устранение вредных веществ и избыток влажности;
  • гармонизация энергетики;
  • избавление от усталости и депрессии;
  • способствует хорошему сну;
  • помощь при простудах.

А если болит голова, то рекомендуется сорвать небольшой листик герани и растереть его в руках — болевые ощущения снизятся или исчезнут.

Считается, что герань делает семью крепкой и счастливой.

2. Хлорофитум. Это растение очень неприхотливо и выживает практически в любых ситуациях. И вот какие у него достоинства:

  • очищает воздух — чем выше загрязнение воздуха, тем лучше хлорофитум растет;
  • устраняет форльмадегид, вещество выделяемое синтетическими материалами, в том числе ламинатом и линолеумом;
  • способствует улучшению настроения;
  • снимает психологическое напряжение.

Хлорофитум можно заводить во всех помещениях, включая офисы и школы.

3. Алоэ. Растение, известное нам с детства, обладающее массой полезных свойств:

  • улучшает иммунитет;
  • налаживает пищеварение;
  • хорошо заживляет раны и ожоги;
  • помогает при простудных и воспалительных заболеваниях;
  • избавляет от бессонницы.

Алоэ делает энергетику жилища гармоничной, помогает создать спокойную атмосферу. Нужно помнить, что алоэ выделяет кислород в ночное время суток.

4. Лимон. Цитрусовое деревце, выделяющее особые летучие вещества, благодаря им, лимон может:

  • уничтожить бактерии;
  • очистить воздух;
  • помочь при простудах;
  • снизить стрессы;
  • улучшить самочувствие;
  • повышает активность мозга.

Лимон идеально подходит уставшим, вымотанным людям. Его даже называют растением бодрости!

5. Розмарин. Обладает приятным запахом и множеством полезных качеств:

  • повышает иммунитет;
  • снимает усталость;
  • улучшает способность к концентрации, внимание и память;
  • полезен при проблемах с дыханием;
  • помогает справиться с неврозами.
Читайте также:  10 продуктов, которые помогут остановить внезапную диарею

Если сорвать веточку розмарина и положить к мясу или овощам при запекании, можно получить очень вкусное блюдо.

6. Мята. Большинству людей нравится ее нежный освежающий аромат. Помимо приятного запаха, мяту полезно выращивать и по многим другим причинам. Мята:

  • поднимает настроение;
  • снимает раздражительность и усталость;
  • делает человека энергичным;
  • повышает работоспособность.

Особенно советуют иметь горшочек с мятой в доме тем, кто работает за компьютером, так как это поможет сосредоточиться.

7. Фикус. Любимое многими растение, и не зря! Фикус очень полезен, он:

  • очищает воздух от бактерий, насыщает его кислородом и увлажняет;
  • очищает дом от негативной энергии;
  • снижает раздражительность;
  • придает решительности и активности.

Листья фикуса часто покрыты пылью. Это та пыль, которая витает в воздухе, которой мы дышим. Чтобы помочь фикусу, рекомендуется регулярно протирать его листья влажной тряпочкой.

8. Драцена. Ее по праву называют деревом счастья, ведь она обладает большим количеством полезных свойств:

  • очищает воздух;
  • избавляет от головных болей;
  • укрепляет иммунитет;
  • избавляет от бессонницы;
  • поднимает настроение и жизненный тонус.

Драцена обладает гармоничной энергетикой и помогает создать благоприятный микроклимат в доме, оберегает семью от ссор.

9. Лавр. Он хорошо подходит не только в качестве приправы, но и достойно того, чтобы расти в качестве комнатного растения. К его полезным свойствам можно отнести:

  • сильное расслабляющее действие;
  • создание гармоничной атмосферы;
  • защита от конфликтов.

Лавр рекомендуется ставить в прихожей и в гостиной.

10. Бегония. Этот яркий цветок имеет множество достоинств. Бегония:

  • увлажняет и очищает воздух;
  • помогает при стрессах и депрессиях;
  • снимает раздражение и излишнюю эмоциональность;
  • повышает защитные силы организма и работоспособность.

Бегония помогает достичь гармонии в жизни, особенно она помогает пожилым людям и детям.

Читайте также:  Как семена льна лечат поджелудочную: один простой, но надежный рецепт

Источник