Как избавиться от остеохондроза шеи?

Шейный остеохондроз — серьёзное заболевание. Распространено оно среди людей в возрасте после 45 лет, однако, болезнь молодеет и всё больше встречаются больные шейным остеохондрозом среди мужчин и женщин в возрасте от 35 лет. На самом деле болезнь очень опасна ведь через шейный отдел позвоночника проходят многочисленные нервные окончания.

Обычно шейный остеохондроз вызывает такие признаки как:

  • Головокружения и боли в голове
  • Высокий пульс
  • Нарушения сна, возможно появление храпа
  • Острые боли в виде «прострела» в руках
  • Высокое артериальное давление

Среди методов лечения выделяют такие как:

  • Упражнения в виде гимнастики
  • Лечение мануальной терапией
  • Методы лечения народной медициной

Самым эффективным методом борьбы с остеохондрозом считают лечения мануальной терапией, хоть и процедура не бесплатная, однако, говорят, что она того стоит. Всего 1 курс на приёмах у мануального терапевта и Вы сможете забыть о болезни на долгие годы или даже навсегда. Но зачастую остеохондроз возвращается снова. Если у Вас есть возможность записаться на мануальную терапию, то обязательно это сделайте.

Так же хочется рассказать о методах лечения шейного остеохондроза самостоятельно в домашних условиях.

Народная медицина в большинстве случаев предлагает нам согревающие компрессы для шеи. Опишу Вам один из способов приготовления такого компресса. Для приготовления нам понадобиться:

  • Водка 40% — 0,5 литра
  • Прополис — 1 ч.л
  • Горчичный порошок — 1 ч.л
  • Экстракт алоэ — 50 гр

Растворить в водке все ингредиенты и смочить в полученном растворе марлю или повязку и приложить к шее, в месте, где Вы ощущаете наибольшую боль. Такой компресс лучше будет утеплить шарфом или полотенцем и оставить на ночь. Процедуру повторять через 1-2 дня в течение 2 недель и результат не заставит себя долго ждать.

Читайте также:  Ягоды для снижения холестерина в крови

Ещё одно простое средство это рецепт из мёда и сырой картофелинысреднего размера.

1 столовую ложку мёда разогревают на водяной бане, а картофель нужно очистить и натереть на мелкой тёрке. Далее всё перешиваем и кладём на шею. Накрываем сверху пищевой пленкой и или целлофаном и укутываем шарфом и оставляем на несколько часов. Чтобы добиться быстрого эффекта рекомендуют перед применением данного метода немного размять шею или вовсе принять тёплый душ.

*Необходима обязательная консультация со специалистом.

Источник