Как предупредить застой желчи в организме

Если вы стали ощущать во рту вкус горечи вне зависимости от приема пищи, и к такому симптому присоединилась еще и боль в правом подреберье, лучше обратиться в медицинское учреждение. Такие признаки могут говорить о сбое в работе желчевыводящей системы, а именно о застое желчи, или, говоря медицинским языком, о холестазе.

Холестаз связан с нарушениями в работе печени, эндокринной системы, а также с неправильным питанием. Поступающая в организм пища не проходит тщательную чистку организмом от токсинов, и начинается отравление органов. Могут появиться такие симптомы, как зуд конечностей, плохой запах изо рта, темно-бурый цвет мочи. Если болезнь прогрессирует, и должного лечения не происходит, может начаться печеночная недостаточность, остеопороз и другие сбои в организме.

По сути, мы сами виноваты в такой проблеме. Ведь наше питание происходит без режима, мы не завтракаем, а иногда отказываемся от обеда из-за занятости. Кроме того, злоупотребление вредными привычками и малоподвижный образ жизни тоже могут послужить причиной сбоя работы желчевыводящей системы.

Как вылечить холестаз?

Первое, что вы должны сделать при появлении неприятных симптомов, это посетить медицинское учреждение. Только опытный специалист сможет правильно установить диагноз и назначить один из методов лечения.

Чтобы снизить количество желчной кислоты, врач назначает желчегонные препараты. Также, чтобы устранить застой и прочистить протоки, используется слепой тюбаж. Ну, и без соблюдения строгой диеты, все это лечение не даст никакого результата, поэтому рекомендовано исключить из пищи жирные и жареные блюда, а также все кислые продукты.

Есть и народные средства, которыми лечились еще в давние времена. Эти рецепты передаются из поколения в поколение и дают отличный результат.

Примерно за 30 минут до приема пищи пьют настойку из боярышника, смородины, клюквы и шиповника. И лучше, если все эти компоненты будут завариваться вместе.

Читайте также:  7 признаков того, что вам не хватает витамина D

А вот еще одно эффективное средство

Понадобится:

• шиповник – 20 г;

• крапива – 10 г;

• вода – 2 ст.

Что нужно делать:

Измельчите растения, залейте кипятком и поместите на водяную баню. Спустя 20 минут настой готов, и его можно употреблять, предварительно охладив. Пейте по 50 мл напитка за 30 минут до еды 2 раза в день. Такое средство поможет избавиться от боли и спазмов, связанных с заболеванием.

После приема пищи необходимо пить травяной и ягодный чай. Используются полынь, зверобой, душица, рябина, цикорий. Такое средство помогает вывести из организма и крови токсины, нормализует отток желчи и улучшает работу печени.

Как не допустить застоя желчи?

В целом профилактика включает в себя ведение здорового образа жизни, а именно:

• Как можно больше двигайтесь, ходите пешком, вместо перемещения на автомобиле.

• Начните заниматься спортом или делайте зарядку дома.

• Питайтесь по расписанию, 3 раза в день. Можно увеличить количество приема пищи до 6-7 раз в день, причем кушать небольшими порциями.

• Забудьте об алкогольных напитках, острых, соленых и жирных блюдах.

• Снизьте употребление сладостей.

• Не забывайте осуществлять ежегодный осмотр у врача, чтобы точно представлять состояние вашей желчевыводящей системы. Проходите ультразвуковое обследование и сдавайте анализы.

Любое заболевание, происходящее в организме человека, требует четкого контроля специалистами. Если вы будете пренебрегать этими советами, то можете сильно навредить своему здоровью.