Как очистить печень от токсинов

Печень – важный орган в организме человека. Она помогает отфильтровывать все вредное, что поступает в кровь. Со временем в этом органе начинают скапливаться токсины, и функции печени дают сбой. Давайте узнаем, как можно помочь своей печени в домашних условиях, очистив ее от всех вредных веществ.

Возможно, вы даже не задумывались о том, что наше состояние порой зависит именно от печени. Вот, съели вы что-то жирное, жареное, выкурили сигаретку, выпили алкоголь или же принимаете лекарства – а печень тут как тут! Она не позволяет всей гадости оставаться в крови и постоянно занимается ее чисткой. Но, вы только представьте, какой удар наносите печени, если продолжаете безраздумно употреблять вредные продукты. Если печень засорена, она не может выполнять свои функции, поэтому ей обязательно нужно помогать. Специалисты утверждают, что этот орган способен существовать целых 600 лет, а мы сами сокращаем существование печени до 60, а то и до 40 лет! Именно алкоголь и неправильное питание просто убивают клетки печени. Хорошо, что этот орган имеет специфику восстанавливать свои поврежденные ткани, но без нашей помощи ему не обойтись!

Как очистить печень от токсинов?

Существует много способов очистки печени в домашних условиях. И одним из эффективных методов является употребление отвара изюма! С помощью этого напитка вы уже спустя 3-4 дня почувствуете себя намного лучше. Клетки печени начнут восстанавливаться, орган возобновит свою работу и снова станет выводить из организма все вредное. Это несложно, нужно только попробовать!

В чем преимущества отвара изюма

  • Отвар является профилактическим средством от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
  • Напиток помогает нормализовать работу всего пищеварительного тракта.
  • Вы сможете активизировать в своем организме все важные биохимические процессы.
  • Ну, и самое главное, вы быстро очистите свою кровь и печень!
Читайте также:  Супер детокс организма

Давайте узнаем, как приготовить это «волшебное» средство!

Состав напитка минимальный. Вам понадобится только очищенная воды (можно использовать прокипяченную воду) и изюм. Изюм выбирайте именно темных сортов. И не ведитесь на блестящие ягодки, если сухофрукты завлекают вас своим блеском, значит, их хорошенько обработали вредными химикатами. Берите тот, который не вызывает у вас восторга, именно такой изюм и содержит очень много полезных веществ! Делать лекарство нужно вечером.

Понадобится:

  • изюм – 150 грамм;
  • вода – 2 стакана.

Что нужно делать:

Сначала промойте изюм в нескольких водах. Налейте в кастрюлю воду, дождитесь, пока она закипит, после этого бросьте сухофрукты и оставьте вариться примерно на 20 минут на небольшом огне. Спустя установленное время, кастрюлю закройте крышкой, огонь выключите, и идите спать! А отвар пусть всю ночь настаивается.

Утром, как проснетесь, сразу же процедите отвар. Перед тем, как его пить, обязательно подогрейте. Если вы будете пить отвар изюма хотя бы 1 неделю в месяц, то уже получите отличный результат.

И не надо ждать, когда печень начнет подавать признаки сбоя в работе, проведите очищение с профилактической целью. Вы сразу почувствуете, как изменилось ваше самочувствие. Ведь зашлакованная печень не может чистить кровь, а она продолжает циркулировать по телу, отравляя весь организм! Помогите своей печени, а она поможет вам!

Чтобы чистка печени была максимально эффективной, при приеме отвара изюма рекомендовано также употреблять в пищу некоторые продукты питания. Среди которых шпинат, капуста, морковь, топинамбур, свекла, яблоки, чернослив.