3 рецепта ножных ванночек по японскому методу, которые помогают избавиться от болезней

Попадающие в наш организм с экологией, пищей, вредными привычками токсины и шлаки, необходимо выводить из тела. Вы можете даже просто подвергнуть свое здоровье опасности, употребляя загрязненную воду или вдыхая токсичный воздух. Ежедневная детоксикация тела поможет вам очиститься от всего вредного, предотвратить развитие разных заболеваний и приблизить исцеление от многих болезней. И отличным способом для таких целей является специальная японская методика.

Есть множество вариантов детоксикации организма, а самым эффективным из них являются лечебные ванночки для ног. Это может показаться даже странным, но результаты просто впечатляют. При этом нужно делать процедуры на регулярной основе, чтобы добиться нужного эффекта!

Почему очищать тело нужно через ноги?

В стопах проходит очень много нервов, которые и делают их чувствительными. Вы, возможно, слышали о том, что массаж ног помогает справиться со многими болезнями, при воздействии на определенные точки. Так вот если постоянно делать специальные ванночки для ног по японским рецептам, можно не только вывести из организма токсины, но и улучшить свое состояние при уже имеющихся болезнях, а также обезопасить себя от ряда неприятных заболеваний.

Японский метод детоксикации организма известен уже много веков, передается из поколения и очень эффективен. Так что стоит попробовать такой способ очищения тела.

Очищаем тело от токсинов по японской методике

Рецепт первый: ванночка с минералами

Налейте в таз горячую воду так, чтобы были покрыты все ступни. Теперь добавьте остальные компоненты по 2 столовых ложки: соды, морской соли, магнезии, яблочного уксуса, а также несколько капель эфирного масла, которое вам нравится. Мешайте компоненты, пока они не растворятся полностью. Поместите ноги в таз с раствором и держите их в течение получаса. Так вы получите максимальный эффект от ванночки. После данной процедуры вы можете ощущать небольшую слабость, расслабление, сонливость, но это лишь влияние такого процесса детоксикации. Попробуйте добавить также в свой рацион питания больше продуктов, которые содержат магний. Лучше готовить ванночку именно с перечисленными компонентами. Если какого-то ингредиента у вас не хватает, в принципе, ничего страшного, но процесс очищения будет менее эффективным.

Читайте также:  11 преимуществ листьев малины для вашего здоровья

Рецепт второй: вода с бентонитовой глиной

Наберите горячую воду в емкость, всыпьте 1⁄2 чашечки соли Эпсома, хорошенько размешайте до растворения соли, после чего введите немного эфирного масла на ваш вкус. Отдельно в стеклянной баночке размешайте 3 ст.л. бентонитовой глины в воде и вылейте в тазик с соленым раствором. Поместите ноги в воду и держите в течение 25-30 минут. С помощью такой ванночки вы достигните очищения тела от токсинов, повысите в организме уровень магния и усилите всасывание питательных веществ.

Рецепт третий: перекись + имбирь

В тазу с горячей водой разведите 1 ч.л. корня имбиря в порошке и 5 ст.л. перекиси. Хорошенько перемешайте раствор. Поместите ноги в таз и оставьте на 30 минут. С помощью такой ванночки вы не только освободите организм от вредных веществ, но и улучшите восстановление клеток и тканей.

Совершенно не имеет значения, какому именно методу из трех представленных вы отдадите свое предпочтение. Вам просто нужно повторять процедуры ежедневно на протяжении месяца, чтобы организм полностью очистился от всего вредного и повысился иммунитет!