Спирулина: эликсир жизни или раздутый из мелкой водоросли миф?
Большинство людей, заинтересованных в поддержке своего здоровья, все чаще обращаются к биологически-активным добавкам, в составе которых присутствуют морские водоросли. Сегодня наибольшей популярностью пользуется спирулина – нитевидная водоросль, являющаяся настоящим кладезем микроэлементов и витаминов.
Эликсир жизни: целебное воздействие спирулины на организм
Спирулина действует на организм комплексно: дарит энергию, укрепляет иммунную систему и помогает бороться с разного рода заболеваниями. Чем же конкретно поможет лазурная водоросль нашему организму?
- защита сердечно-сосудистой системы
Спирулина является незаменимым помощником в борьбе против повышенного холестерина. Врачи рекомендуют принимать данный вид водоросли для улучшения обмена веществ, поддержки здоровья сосудов и потери веса, чтобы в последующем уберечь себя от инфаркта.
- укрепление нервной системы
Помимо положительного воздействия на работу сердца, спирулина прекрасно лечит эмоциональные и психические расстройства, включая стресс, депрессию, тревогу и дефицит внимания.
Источник: http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_spirylina.php
- очищение пищеварительной системы
Экстракт спирулины эффективно очищает кишечник, восстанавливает микрофлору и выводит токсины из организма при пищевых отравлениях. Длительный прием спирулины утром натощак снижает риск развития колоректального рака.
- восстановление иммунной системы
Тесно связан с желудочно-кишечным трактом иммунитет. Регулярное применение водоросли в качестве пищевой добавки стимулирует в кишечнике рост полезных микроорганизмов, которые отвечают за защиту организма от патогенных факторов.
- поддержка эндокринной системы
Польза спирулины для больных сахарным диабетом неоспорима. Водоросль способна нормализовать уровень сахара в крови, что в свою очередь позволяет сократить потребность в инсулине и снизить риск осложнений при диабете.
Радует и то, что противопоказания у лазурной водоросли практически отсутствуют: единственный запрет на прием спирулины – аллергия на морепродукты.