8 продуктов, которые избавят вас от Helicobacter pylori

Эта бактерия вызывает изжогу, вздутие живота, является причиной возникновения гастрита и язвы. Появиться в организме Helicobacter pylori может вместе с грязной водой или продуктами. Но не стоит отчаиваться, есть продукты, которые помогают уничтожить эту вредную бактерию!

Обитает эта спиралевидная бактерия в желудке или же тонком кишечнике, и является первопричиной возникновения язвы.

Вот основные симптомы присутствия этой бактерии в ЖКТ:

• тошнота;

• диарея;

• боль в области желудка;

• вздутие;

• рвота;

• отсутствие аппетита.

Эти продукты помогают избавиться от Helicobacter pylori:

Мед манука

Можно намазывать такой мед на хлеб или съедать по 1 ст.л. перед завтраком.

Сок

Любой свежевыжатый сок, выпитый утром натощак, поможет вам избавиться от проблемы. Важно, чтобы он был натуральным и без подсластителей.

Пробиотики

Они действуют сильнее антибиотиков, если речь идет об уничтожении Helicobacter pylori.

Черный тмин

Семечки снижают кислотность во всем организме и дают гастро-защитный эффект.

Брокколи

Мощное средство для борьбы с вредоносной бактерией! Содержит антиоксидант сульфорафан, который имеет детоксицирующее действие. Брокколи прекрасно справляется с симптомами гастрита, снимает воспаление и избавляет от инфекции.

Зеленый чай

Напиток помогает приостановить размножение бактерий и снимает воспаление слизистой.

Чеснок

Снимает воспаление, является натуральным антибиотиком.

Прополис

Насыщен соединениями, которые прекращают рост Helicobacter pylori.

Вот еще некоторые советы:

• ешьте любые крестоцветные овощи;

• употребляйте льняное семя и рыбу, которые богаты Омега-3;

• откажитесь от маринованных продуктов;

• снизьте потребление кофе;

• забудьте о газированных напитках и острой еде;

• пейте больше очищенной воды;

• помните о личной гигиене.

Читайте также:  Яблочный уксус быстро избавит от боли и артрита! Вот 3 рецепта как его использовать!