2 мощных и питательных продукта на планете

Эти продукты насыщены витаминами, аминокислотами, макро- и микроэлементами, белком, хлорофиллом. Речь идет о спирулине и хлорелле.

Эти морские водоросли начали свое существование еще более четырех миллиардов лет назад. Ученые подтверждают, что эти продукты самые питательные на планете. По составу они схожи, однако оказывают немного разное влияние на организм.

Одно из сходств этих продуктов – огромное содержание белка, который отлично усваивается организмом. А такой белок необходим нам для мышц. Еще одним сходством спирулины и хлореллы является их питательность и насыщенность огромным количеством полезных для организма человека веществ.

Вот чем полезны эти продукты

• Хлорелла обогащает кровь кислородом, аминокислотами, витаминами, белком и углеводами.

• Оба продукта дают энергию, активность, прилив жизненных сил, повышают работоспособность.

• Отлично подходят для питания вегетарианцев, восполняя нехватку аминокислот, микроэлементов и витаминов в организме.

• Очищают организм от токсинов и шлаков, благодаря клетчатке.

• Помогают витаминам лучше усваиваться.

• Улучшают состав крови.

• Хлорелла является натуральным антибиотиком, помогает бороться с бактериями, инфекцией, повышает иммунитет, помогает быстро восстановиться после болезни.

• Ускоряют заживление ран.

• Хлорелла улучшает работу ЖКТ.

• Помогают намного дольше оставаться молодым, поддерживают упругость и эластичность кожи, обогащая ее витаминами.

• Хлорелла понижает триглицериды и холестерин.

• Хлорелла улучшает работу лакто- и бифидобактерий, действуя, как пребиотик.

• Ускоряют обмен веществ.

• Повышают сопротивляемость организма различным заболеваниям, также помогают предотвратить рак.

• Помогают поддерживать в здоровом состоянии почки и печень.

• Хлорелла восстанавливает нервные ткани.

А вот как можно приготовить маску из спирулины

Разведите 1 ч.л. продукта водой, чтобы получилась сметанообразная масса. Добавьте немного глицерина и перемешайте. Нанесите состав на кожу лица и шеи, а через 20 минут умойтесь. Такая масочка поможет вам омолодить кожу!

Читайте также:  10 продуктов, защищающих от остеопороза