Супер детокс организма

Ежедневно наш организм подвергается токсической атаке. Но природа устроена так, что наше тело способно вычищать все вредные вещества самостоятельно. Главный орган, который в ответе за чистку организма – печень. Но, что делать если она не справляется? Как очистить организм в домашних условиях, не навредив ему? Ответы читайте дальше!

Когда в организме чрезмерное количество шлаков и токсинов, мы начинаем болеть, портятся волосы и кожа, падает настроение. В общем, организм всеми способами пытается сказать, что ему требуется помощь!

Существует много рецептов эффективного детокса организма. Если вы будете делать очищение регулярно, то избавитесь от проблем и заболеваний. Я рекомендую это средство!

Очищение организма в домашних условиях

Рецепт

Понадобится:

  • вода – 3 ст.;
  • изюм – 150 г;
  • чернослив без косточки – 150 г.

Приготовление:

В кипящую воду киньте сухофрукты и проварите в течение 15 минут. Оставьте отвар настояться до полного остывания.

Как проводить очищение?

Утром выпивайте по 1 ст.л. жидкости на голодный желудок. Уже через неделю вы почувствуете легкость во всем теле, нормализуется пищеварение, и уйдут запоры, настроение повысится и улучшится внешний вид!

Сила чернослива

Чернослив известен своим мягким слабительным эффектом. Он насыщен клетчаткой, которая ускоряет пищеварительные процессы. Кроме того, этот сухофрукт избавляет организм от лишней жидкости, помогает снизить вес и нормализует микрофлору кишечника.

Польза изюма

В составе изюма содержится инулин – вещество, которое помогает избавить кишечник от токсинов, улучшает функции почек и печени.

Кроме потрясающей очистительной способности, изюм и чернослив насыщают организм большим количеством полезных минералов и витаминов, и абсолютно не приносят никаких побочных эффектов!

Стоит попробовать!

Читайте также:  Как по ощущениям понять, какое у вас может быть заболевание. Китайская медицина раскрывает тайны!