Узнайте, как приготовить яблочный уксус, и в чем его польза
Пожалуй, один из безумно полезных продуктов на свете – домашний яблочный уксус. Он несет нашему организму огромную пользу, в том числе, нормализует сахар, улучшает структуру и внешний вид кожи и волос.
Чтобы в действительности получить пользу от продукта, необходимо сделать его самостоятельно. Только натуральные ингредиенты, немного терпения и яблочный уксус готов!
Приготовление яблочного уксуса
Яблоки берите без химикатов. Будет хорошо, если вы сорвете их со своего собственного участка, или приобретете на рынке у бабушек!
Уксус, который продается в супермаркетах, проходит фильтрацию, поэтому в нем нет полезных ферментов и бактерий, что и делает продукт полезным.
Рецепт
Состав:
• яблоки;
• сахар/мед;
• очищенная вода или домашний яблочный сок.
Приготовление:
Яблочки нужны сладких сортов. Размельчите их в комбайне, блендере или на мясорубке, и переложите в банку с широким горлышком.
Налейте в яблочное пюре воду или сок, чтобы жидкость полностью покрывала яблоки. Всыпьте сахар (на 1 кг фруктов нужно брать 50 г сахара) или положите 1 ст.л. меда.
Чтобы брожение ускорилось, можно добавить в банку кусок черного хлеба или всыпать немного пекарских дрожжей. Затяните банку пленочкой, замотав резинкой, и проколите ее зубочисткой в нескольких местах.
Уберите банку в теплое темное место на 2-4 недели. Когда отведенное время пройдет, процедите уксус, а яблоки выкиньте.
Налейте приготовленную жидкость в стеклянную емкость, затяните тканью или пленкой, и уберите еще на аналогичное время в теплое темное место. После всего процесса ферментации, яблочный уксус готов. Хранить его нужно в холодильнике!
Преимущества яблочного уксуса:
• помогает похудеть;
• избавляет от целлюлита;
• регулирует рН в организме;
• снижает давление;
• нормализует сахар в крови;
• снижает плохой холестерин;
• разрушает свободные радикалы;
• замедляет процессы старения;
• лечит больное горло;
• используется, для профилактики остеопороза;
• улучшает состояние волос и избавляет от перхоти;
• избавляет от неприятного запаха изо рта;
• осветляет зубную эмаль;
• избавляет от кандидоза;
• избавляет от грибка ногтей;
• улучшает состояние кожи;
• очищает организм;
• дает заряд энергии.
Обязательно приготовьте это натуральное целебное средство по нашему рецепту!