Узнайте, как приготовить яблочный уксус, и в чем его польза

Пожалуй, один из безумно полезных продуктов на свете – домашний яблочный уксус. Он несет нашему организму огромную пользу, в том числе, нормализует сахар, улучшает структуру и внешний вид кожи и волос.

Чтобы в действительности получить пользу от продукта, необходимо сделать его самостоятельно. Только натуральные ингредиенты, немного терпения и яблочный уксус готов!

Приготовление яблочного уксуса

Яблоки берите без химикатов. Будет хорошо, если вы сорвете их со своего собственного участка, или приобретете на рынке у бабушек!

Уксус, который продается в супермаркетах, проходит фильтрацию, поэтому в нем нет полезных ферментов и бактерий, что и делает продукт полезным.

Рецепт

Состав:

• яблоки;

• сахар/мед;

• очищенная вода или домашний яблочный сок.

Приготовление:

Яблочки нужны сладких сортов. Размельчите их в комбайне, блендере или на мясорубке, и переложите в банку с широким горлышком.

Налейте в яблочное пюре воду или сок, чтобы жидкость полностью покрывала яблоки. Всыпьте сахар (на 1 кг фруктов нужно брать 50 г сахара) или положите 1 ст.л. меда.

Чтобы брожение ускорилось, можно добавить в банку кусок черного хлеба или всыпать немного пекарских дрожжей. Затяните банку пленочкой, замотав резинкой, и проколите ее зубочисткой в нескольких местах.

Уберите банку в теплое темное место на 2-4 недели. Когда отведенное время пройдет, процедите уксус, а яблоки выкиньте.

Налейте приготовленную жидкость в стеклянную емкость, затяните тканью или пленкой, и уберите еще на аналогичное время в теплое темное место. После всего процесса ферментации, яблочный уксус готов. Хранить его нужно в холодильнике!

Преимущества яблочного уксуса:

• помогает похудеть;

• избавляет от целлюлита;

• регулирует рН в организме;

• снижает давление;

• нормализует сахар в крови;

Читайте также:  Как предупредить развитие атеросклероза

• снижает плохой холестерин;

• разрушает свободные радикалы;

• замедляет процессы старения;

• лечит больное горло;

• используется, для профилактики остеопороза;

• улучшает состояние волос и избавляет от перхоти;

• избавляет от неприятного запаха изо рта;

• осветляет зубную эмаль;

• избавляет от кандидоза;

• избавляет от грибка ногтей;

• улучшает состояние кожи;

• очищает организм;

• дает заряд энергии.

Обязательно приготовьте это натуральное целебное средство по нашему рецепту!