Как провести детоксикацию организма за 15 дней

Результаты от такого очищения вы почувствуете уже через пару дней. Вы избавитесь от усталости, головных болей, улучшите свое самочувствие, а главное, что всего за 15 дней из вас уйдет до 7 кг токсинов!

Толстая кишка удаляет из нашего организма токсины, а также регулирует водный баланс и иммунитет. Если возникают проблемы с толстой кишкой, а именно, она перестает справляться со своими функциями, может произойти ухудшения здоровья. Пища, поступающая в организм, обычно усваивается в течение суток, но некоторые продукты порой остаются и на 70 часов! В результате этого происходит скопление токсинов и шлаков.

Одним из самых первых симптомов зашлакованности толстой кишки является запор. Но есть и другие признаки сбоя в работе кишечника: высыпания на коже, усталость, ухудшения памяти, суставная и мышечная боль, инфекции мочевых путей, слабый иммунитет, сонливость в дневные часы, вагинальные инфекции, метеоризм, боль в животе и т.д.

Рекомендую вам сделать очистку кишечника! Вам просто нужно будет употреблять этот напиток по 2-3 раза в день. Один из приемов необходимо осуществлять утром натощак. Всего 15 дней и вы будете полностью очищены от всех шлаков и токсинов!

Рецепт

Понадобится:

  • кокосовая вода — 100 мл;
  • кефир — 200 мл;
  • молотое льняное семя — 2 ч.л.;
  • свежевыжатый сок лимона — 2 ст.л.;
  • корица — щепотка.

Льняное семя нужно перемолоть перед приготовлением, вместо кефира подойдет любой натуральный йогурт без подсластителя, вместо кокосовой воды можно брать обычную очищенную.

Итак, смешайте все компоненты и выпейте медленными глотками.

Если хотите, можно попробовать другой способ детоксикации. В таком напитке содержится меньше компонентов, поэтому готовить его быстрее и проще.

Понадобится:

  • эфирное масло мяты — 3 капли;
  • очищенная теплая вода — 200 мл;
  • сок лимона — 2 ст.л.
Читайте также:  Всего 3 столовых ложки в день, вы опустите свой холестерин и потеряете брюшной жир, как сумасшедший!

Соедините компоненты и пейте на протяжении двух недель 2 раза в день. Результаты вас приятно удивят!