Как укрепить иммунитет, обезопасить себя от вирусов и ускорить выздоровление при простудных заболеваниях

Это настоящая витаминная бомба для нашего организма! Напиток, который поможет вам быстрее встать на ноги при простудных заболеваниях, укрепит иммунитет и обезопасит вас от вирусов!

Простудные заболевания сопровождают нас не только в холодное время года. Вполне возможно заболеть весной и даже летом. Но с этим напитком вы сможете укрепить защитные силы организма, а также пополните запасы витаминов и минералов.

Симптомами респираторных заболеваний являются: сонливость, насморк, кашель, головные боли, высокая температура. И причиной этих болезней могут стать вирусы, которые поселяются в организме из-за ослабленного иммунитета.

Хотите обезопасить себя от этих болезней и повысить защитные свойства организма? Тогда обязательно попробуйте этот витаминный коктейль!

Пить этот коктейль достаточно 2 раза в неделю, чтобы получить все преимущества ингредиентов! Кстати, средство помогает также уменьшить риск появления воспалений и болей в суставах.

Витаминная бомба для повышения иммунитета

Готовить средство просто, а компоненты доступны абсолютно каждому!

Понадобится:

  • лимонный сок – 1 ст.л.;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • имбирный порошок – ¼ ч.л. (или небольшой кусочек корня);
  • мед – 2 чайные ложки;
  • фрукты или ягоды – 1 чашка (апельсин, яблоко, ананас, клубника, смородина – по вашему вкусу);
  • острый красный перец – щепотка.

Приготовление и применение:

Все компоненты поместите в чашу блендера и взбейте до однородного состояния. Если напиток получился слишком густой, разбавьте его очищенной водой.

Употребляйте по 250-300 мл 3 раза в день ежедневно. Симптомы простуды и вирусных заболеваний пройдут намного быстрее. А если вы хотите использовать средство в профилактических целях, то достаточно пить по чашке напитка раз в день, 2-3 раза в неделю.

Читайте также:  Как избавиться от шума в ушах. Действенные способы решения проблемы