2 самые главные причины старения человека

Когда наступает старение человека? Не только тела, но и души? И почему же это происходит? У всех свое время, ведь кто-то уже в 30 лет чувствует себя стариком, а кто-то и в 80 может мечтать, веселиться и жить полной жизнью. Как же так?

1.Нарастание энтропии

Энтропия – это мера неопределенности в системе.

Энтропия вне человека – это медленный разгром хода вперед. В жизнь человека любая вещь приносит изменение и может поселить даже разруху, при этом происходит огромная трата энергии. Просто вместо своего развития человек начинает быть заложником своей собственности. Сначала он практически ничего не имеет, и начинает постепенно приобретать нужные ему вещи, чтобы жизнь была комфортной, чтобы выжить. Но постепенно обретая весь уют и все, что необходимо, он перестает мечтать и двигаться дальше, а занимается лишь обслуживанием своего нажитого. Человек только этим и занят, он попросту не живет.

Энтропия внутри человека – у человека много мыслей в голове. К примеру, у него есть какие-то цели, причем ни одна. Когда он начинает добиваться чего-то одного, к другому гаснет интерес, а если берется за все и сразу – ничего не выходит. А нужно все делать постепенно, пошагово, друг за другом. В противном случае от такой несбалансированности у человека наступает апатия, неудовлетворенность, а также пристрастие к наркотикам и алкоголю. Теряется жизненный смысл, ведь «мы уже это знаем, видели, понимаем». Вот она и старость!

2.Образ жизни и предел по генетике

Лет до 20-22 человек растет и развивается, а потом уже все зависит от него самого. Если ваши предки, к примеру, доживали до 80 лет – это и ваш возраст жизни. Только отнимите от этой цифры пристрастия к алкоголю, курению, вредной пище, а также негативные мысли и нервы. Если ничего не предпринимать после 22 лет человек начинает деградировать!

Читайте также:  Как избавиться от шума в голове, повышенного давления, излечить мочевой пузырь и почки без таблеток

Что делать, чтобы продлить свою молодость?

1.Избавьтесь от всего ненужного в доме и приобретайте только то, что вам действительно необходимо.

2.Обязательно наведите порядок в своей голове: мыслях, целях и т.д.

3.Не забывайте заботиться о себе. У вас должен быть полноценный сон, правильная осанка, положительные эмоции и регулярная физическая активность.

Такие простые правила помогут вам дожить да 100 лет!