Как лечат болезни китайские врачи. Интересный метод оздоровления организма.

Первая причина того, что мы чувствуем себя уставшими – отсутствие физической нагрузки. Если нам подолгу приходится сидеть, то происходит застой во всех каналах. Китайцы считают, что если нет застоя в каналах и нарушения в проходимости меридианов – у человека хорошее кровообращение и он здоров, энергичен и бодр!

По 6 каналов у нас находится на руках и на ногах

На руках

Итак, палец большой – это наша дыхательная система. Указательный палец – влияет на работу кишечника. Палец средний – канал перикарда. Безымянный палец является своеобразным терморегулятором. Мизинец – канал сердечно-сосудистой системы. А внешняя часть ладони – это канал спины.

Вот как помочь себе при боли и дискомфорте в шее, спине и сердце

Нужно вытянуть руки перед собой, представляя, что в каждой из них вы удерживайте по стакану. В таком положении рук, нужно вращать запястьями внутрь, а потом наружу по 150 раз. Повторяйте такое упражнение ежедневно. Сразу будет заметно облегчение в плечах и шее. Если вам трудно вращать таким образом руками – у вас проблемы с сердцем и со стулом.

Попробуйте сильно постучать по точке, которая находится выше локтевого сгиба 150 раз. Если больно – проблемы с сердцем.

Если у вас болит спина из-за долгого пребывания в сидячей позе – постучите тыльной частью ладонь об ладонь. Эта часть руки связана со спиной, поэтому облегчение вас ждет практически моментальное.

На ногах

Три канала на внутренней части ноги, три на наружной. Наружная сторона: задняя часть ноги – канал мочевого пузыря, передняя – канал желудка, средняя – канал желчного пузыря. Внутренняя сторона: задняя часть – канал почек, передняя – канал селезенки, средняя – канал печени.

Читайте также:  Необычные секреты лавровых листьев

Как нормализовать кровообращение в ногах

Сидя на кресле, поднимите ноги и вращайте ступнями в одну и в другую сторону по 150 раз.

Осуществлять все вышеописанные манипуляции лучше всего с самого утра после пробуждения. По мнению китайских врачей, так вы сможете нормализовать кровообращение во всем теле, улучшите работу всех внутренних органов и забудете о боли и усталости!