Как справиться с шейной мигренью?

Шейная мигрень – это нарушение сдавленности нервов, охватывающих артерию позвоночника. От этого появляются пульсирующие боли разной интенсивности в одной области.

Болезнь появляется вследствие остеохондроза, травм позвоночника, спондилеза, опухолей позвоночника, давления на артерии, давления на позвонки, воспаления паутинного покрова спинного мозга, воспаления лимфоузлов шеи. Из-за возникающей боли человек может даже стать нетрудоспособным.

Симптомы шейной мигрени:

  • ноющие боли в затылке на постоянной основе;
  • онемение головы;
  • чувство стянутости в области головы;
  • шум в ушах;
  • тошнота;
  • боль и давление в глазах;
  • пелена и мушки перед глазами;
  • усталость;
  • головокружение.

Может ухудшаться зрение и память, бросать в жар или в холод, нарушаться сон, появиться раздражительность. На поздних стадиях возможны обмороки.

Как диагностировать болезнь?

Процесс диагностики достаточно сложный, потому что болезнь словно маскируется, проявляясь совершенно по-разному. В первую очередь нужно провести рентген шейной зоны, чтобы выявить патологические процессы. Врач, на свое усмотрение, может назначить и другие виды диагностики и после этого назначить лечение.

Как вылечить шейную мигрень?

Как и постановка самого диагноза, лечение тоже затруднительное. Но, важно помнить, что нельзя просто оставить болезнь, в надежде, что она пройдет сама. Не пройдет! А вот усугубиться состояние больного может! Обезболивающие таблетки помогут лишь снять симптомы на время, но не прекратят развитие патологии.

При тяжелой форме шейной мигрени показан постельный режим в течение трех дней, возможна даже госпитализация.

Спать на высоких подушках нельзя. Можно согревать болезненный участок сухим теплом. К примеру, можно наполнить носок горячим песком или солью и приложить к больной области. Если болезнь запущена, врач может прописать ношение шейного воротника.

Как бороться с болезнью:

  • прием витаминов и лекарств;
  • гимнастика;
  • мануальная терапия;
  • народная медицина;
  • диета;
  • физиотерапия;
  • изменение образа жизни.
Читайте также:  Как сбросить 10 кг без проблем и в короткие сроки? Диета от Хейли Помрой.

Чтобы лечить недуг с помощью диеты, нужно есть белковую пищу, продукты с клетчаткой, в особенности фрукты и овощи. Не рекомендовано пить кофе, употреблять продукты, с большим содержанием жира и углеводов. Не ешьте пищу, которая накапливает в организме соли: картофель, молоко, виноград, щавель.

Как не допустить развитие шейной мигрени?

Очень часто лучше предотвратить болезнь профилактикой, чем потом мучиться с лечением. Самое главное, что нужно делать, это беречь позвоночник. Также нужно регулярно посещать массаж, и укреплять мышцы спины. Не допускайте травм и старайтесь держать правильную осанку. Ограничьте потребление мучного, сладкого и соленого. Если вы будете следовать этим советам, то шейная мигрень не постигнет вас даже в старости.