10 лучших рецептов с авокадо

Этот плод насыщен белками, минералами и витаминами. Авокадо часто используют в кулинарии, а также для приготовления лекарственных средств. Вещества, входящие в состав авокадо, могут вылечить многие заболевания и поднять иммунитет.

Богатый состав авокадо

Авокадо содержит невероятно полезные для организма человека минералы: железо, кальций, магний, натрий, цинк, медь, калий, селен, фосфор, а также витамин Е и клетчатку. Имея противовоспалительные и антиоксидантные свойства, авокадо является незаменимым в лечении многих проблем со здоровьем.

И вот 10 рецептов с авокадо от проблем со здоровьем

1.Диарея

Плод нужно испечь в течение 10 минут, предварительно вынув из него косточку. После этого авокадо нужно измельчить в блендере и хранить в стеклянной банке. В случае диареи нужно взять 2 ч.л. средства, размешать в воде и выпить.

2.Язвы во рту

Пережевывайте листик авокадо, стараясь, как можно дольше не сглатывать образовывающуюся жидкость.

3.Растяжки

Половину плода авокадо измельчите в блендере, добавьте 1 ст.л. сока лимона и 1 ст.л. меда. Полученную смесь нанесите на проблемное место, оставьте на 40 минут и смойте.

4.Выпадение и ломкость волос

Переспелый плод авокадо нужно измельчить и соединить с 1 ст.л. масла кокоса (или миндального масла). Нанесите смесь на кожу головы, распределив по волосам, утеплите полотенцем. Держите 2 часа и смойте.

5.Повышенный холестерин

Ежедневно употребляйте по половинке плода, добавляя в салаты, смузи и т.д.

6.Псориаз

Нанесите мякоть плода на пораженный участок и оставьте на полчаса или смазывайте проблемные места маслом авокадо.

7.Морщины

Сделайте маску из мякоти авокадо и нескольких капель масла оливы. Используйте ежедневно перед сном, смывая утром.

8.Вши

Несколько листьев и 5 косточек авокадо вскипятите и остудите. Полученным настоем ополосните голову и накройте пакетом. Через полчаса смойте.

Читайте также:  Как избавиться от сосудистой сеточки и варикозного расширения вен в домашних условиях?

9.Кишечные паразиты

Порошок косточки авокадо в количестве 2 ч.л. залейте стаканом теплой воды и выпейте натощак.

10.Перхоть

Смешайте касторовое масло и порошок из косточки авокадо. Нанесите смесь на кожу головы, укутайте полотенцем, смойте через час.