Как лавровый лист помогает улучшить здоровье человека

Для приготовления вкусных супов, соусов, консервированных блюд умелые хозяйки добавляют лавровый лист. Эта приправа подчеркивает вкус и аромат кулинарного шедевра. Но это не единственное преимущество лаврушки. Благодаря ценным веществам, содержащимся в этом растении, оно обладает целебными свойствами и помогает вылечивать различные недуги!

Лавровый лист предотвращает старение, борется с вирусами, нормализует работу сердца, органов дыхания и т.д. Его можно поджигать в квартире, как ароматическую палочку и наслаждаться терпким ароматом и пользой.

В чем же польза лаврушки для человека

Избавляет от напряжения и переутомления

Зажгите 2-3 листика и пронесите их по всей квартире. Ароматы лавра помогут успокоиться и расслабиться.

Облегчает работу дыхательной системы

Чтобы получить пользу, вдыхайте аромат свежих или сушеных листиков, можно потереть их в руках для увеличения запаха. Так вы сможете вывести мокроту из легких. При аллергии и астме натирайте грудь маслом лавра.

Избавляет от перхоти

Подогрейте одинаковое количество масло жожоба и масла лавра. Вотрите смесь в кожу головы и утеплитесь полотенцем. Держать средство можно от 15 минут до целого часа.

Снижает уровень сахара в крови

Достаточно потреблять ежедневно по 3 грамма лаврушки, чтобы снизить уровень глюкозы.

Нормализует пищеварение

Добавляйте лавровый лист в блюда, втирайте в область живота лавровое масло. Вы заметите, что ваш ЖКТ стал работать бесперебойно.

Улучшает работу сердечно-сосудистой системы

В листиках лавра содержится кофейная кислота, которая укрепляет сердце, сосуды и выводит плохой холестерин.

Снимает воспаление в суставах

Ученые выявили, что противовоспалительные свойства лаврушки схожи с действиями морфина! Чтобы избавиться от суставной боли и воспаления, смажьте область поражения лавровым маслом.

Лечит инфекции мочевыводящей системы

Измельчите один листик в порошок и всыпьте в стакан молока. Такое средство легко избавит вас от инфекций мочевыводящей системы.

Читайте также:  Как избавиться от высыпаний на лице и улучшить цвет кожи. Вам понадобится только два ингредиента!

Еще одним преимуществом лаврового листа является то, что он доступный. Употребляйте его ежедневно в сушеном, свежем виде или используйте масло лавра.