Как лечить анемию народными средствами?

Под малокровием или анемией понимается снижение в крови красных кровяных телец.

Каковы причины и симптомы анемии

Заболевание появляется из-за недостатка в организме витаминов, железа, вследствие кровотечения, а также ввиду наследственности. Основные симптомы малокровия – это бледность кожного покрова, головные боли и головокружение, шум в ушах, слабость, быстрая утомляемость.

Существует три вида анемии:

Гемолитическая анемия

Появляется при инфекционных заболеваний и при приеме некоторых химических лекарств. При таком состоянии организм образует антивещества для кровяных телец.

Железодефицитная анемия

Может возникать из-за большой кровопотери: менструации, геморрое, а также при несбалансированном питании. Появляется слабость и падение работоспособности. Происходит это из-за нехватки железа, которое переносит кислород к нашим тканям.

Злокачественная анемия

В этом случае в организме происходит недостаток витамина В12.

Как лечить анемию народными средствами

Не каждый переносит прием лекарств, поэтому я рекомендую воспользоваться некоторыми рецептами, которые нормализуют общее состояние и избавляют от анемии.

Что делать, если у вас анемия:

• Употребляйте в пищу сок свежего одуванчика и плоды кизила.
• Введите в рацион питания щи из верхушек молодой крапивы.
• Можно приготовить хлебцы из травы лесного подорожника.
• Ешьте тертую морковь, сваренную в молоке, а также отварную свеклу.
• Употребляйте в пищу свежие ягоды земляники.
• Ешьте чеснок – универсальный продукт от множества проблем со здоровьем. Залейте 300 г порезанного чеснока 1 л чистого спирта, настаивайте 3 недели. Принимать нужно 3 раза в день по 1 ч.л., запивая молоком.
• Вам поможет настой из сибирской рябины. Залейте 2 ч.л. ягод двумя стаканами кипятка и настаивайте 1 час. По желанию можно добавить сахар. Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день.
• Отлично улучшает состояние настой тысячелистника. Залейте кипятком в количестве 0,5 л 60 г травы, настаивайте 1 час, процедите и остудите. Пейте по 1 ч.л. 3 раза в день.

Чтобы улучшить состав крови:

• Пейте отвар и сок корня одуванчика.
• Принимайте настой из зрелых ягод черники.
• Ешьте круглый год зелень петрушки.