Как ухаживать за полостью рта. Вся правда об ополаскивателях.

Многие слишком часто используют ополаскиватель для полости рта. Но ученые пришли к выводу, что если это делать чаще, чем 3 раза в день, можно значительно повысить риск получения заболеваний десен и зубов. Хотя все эти средства предназначены для борьбы с воспалениями и периодонтальными болезнями, а также, чтобы освежить полость рта.

Кроме того, ополаскиватели содержат вещества, которые вредят нашему здоровью:

Метил салицилат

Если проглотить хотя бы 1 ст.л. этого вещества, можно получить достаточно серьезное отравление. При передозировке может появиться рвота, снизиться давление, а в некоторых случаях может наступить слепота.

Алкоголь

Он высушивает полость рта и может послужить причиной неприятного запаха изо рта. Кроме того, врачи утверждают, что частое попадание алкоголя в рот может привести к образованию злокачественных опухолей полости рта и горла.

Хлоргексидин

Это вещество служит хорошим антисептиком, но может вызывать сердечную недостаточность и повышение давления.

Метилпарабен

Этот химикат также добавляют при изготовлении некоторой косметики и дезодорантов. Исследователи говорят, что вещество способно вызвать рак молочной железы.

Гексетидин

Передозировка этого вещества может привести к расстройствам неврологического характера.

Получается, что мы только вредим своему организму! Что же делать? Можно использовать естественные продукты для полоскания рта! Есть продукты, которые не хуже профессиональных дорогих ополаскивателей способны поддерживать полость рта в здоровом состоянии.

Какие продукты помогают поддерживать здоровье полости рта

Ешьте больше картофеля, чечевицы, гороха, цельной пшеницы и фруктов. В качестве альтернативы известным ополаскивателям, лучше использовать обычный зеленый чай! Этот напиток работает даже лучше, чем хлоргексидин, убивая всевозможные бактерии, скапливаемые в полости рта. Если вы будете придерживаться полезной диеты и употреблять для полоскания рта зеленый чай, то сможете поддерживать свои десна и зубы в здоровом состоянии!

Читайте также:  Как использовать яичную скорлупу в народной медицине