5 симптомов, которые говорят о том, что ваши почки больны!

Внимательно прислушайтесь к своему организму, ведь сигналы, которые дает наше тело, могут быть очень своевременными! Лучший способ лечить заболевание – это «поймать» его еще на ранней стадии. Хотите узнать, какие симптомы говорят о том, что пора задуматься о здоровье почек? Тогда читайте дальше!

Боль в нижней части поясницы

Если у вас постоянная боль в нижней части поясницы с одной стороны, на которой вы спите – обратитесь к специалисту. Этот симптом может говорить о повреждении почек. Если такой сигнал сопровождается желанием помочиться, и вы даже вынуждены просыпаться ночью, чтобы сходить в туалет – почки не в порядке. Обычно после мочеиспускания боль проходит.

Заболевания кожи

Сухость и зуд кожи могут свидетельствовать о почечной недостаточности, потому что больные почки начинают нести токсины в кровь.

Отеки

Когда почки не справляются с количеством поступающей жидкости, а также токсинами, вредные вещества накапливаются, а область вокруг них отекает.

Изменение мочи

Моча может стать пенистой и изменить цвет, что свидетельствует о сильном повреждении почек.

Анемия

Такое заболевание может быть вызвано почечной недостаточностью. Почки отвечают за перенос кислорода в эритроциты. Поврежденные почки не в силах справляться со своими обязанностями.

Как предотвратить почечные заболевания

Избегайте задымленных мест, ведь в них содержится много кадмия, ухудшающего работу почек. Ешьте больше зеленых овощей, занимайтесь спортом, избегайте переохлаждения. Старайтесь укреплять свой иммунитет, одновременно повышая работоспособность почек. Кроме того, контролируйте свое артериальное давление и старайтесь мочиться при первых позывах.

При появлении вышеперечисленных симптомов, рекомендовано обратиться к специалисту для получения точного диагноза.

Читайте также:  20 причин, почему вы должны есть авокадо каждый день.