Как можно использовать подорожник в лечебных целях

Все мы помним это растение еще с детства. Лист подорожника был лучшим другом разбитых коленок и ободранных локтей. Но, оказывается, это растение имеет очень много и других полезных свойств, которые благотворно влияют на наш организм.

Произрастает подорожник по всему миру: в Африке, Новой Зеландии, Европе, Азии, Америке. Используют его в качестве основного компонента в приготовлении лечебных средств уже много тысяч лет. Подорожник успокаивает, помогает отхаркивать слизь из дыхательных путей, останавливает кровотечение, обладает мочегонными, противовоспалительными и антигистаминными свойствами. В его состав входят кальций, витамины К, А, С и бета-каротин.

Употреблять в пищу подорожник можно, добавляя его в салаты или готовя из растения настойки, сироп и чай. Подорожник помогает в лечении артрита, сбоях в пищеварении, в избавлении от менструальных спазмов.

Исследования болгарских клиник показали, что подорожник очень действенно и быстро лечит даже хронический бронхит. Можно приготовить средство от кашля и в домашних условиях.

Чай из подорожника

Понадобится:

  • подорожник – 1 ст.л.;
  • вода – 1 ст.;
  • мед – 1 ч.л. (по желанию).

Приготовление и применение:

Использовать в приготовлении чая можно, как сушеный, так и свежий подорожник. Предпочтительнее использовать все растение, а именно вместе с корнями, семенами и листочками. Вскипятите воду и залейте подорожник, оставьте на 10 минут и процедите. Чай готов! Если вы хотите его подсластить, добавьте мед.

Осталось только наслаждаться вкусным напитком, получая все многочисленные преимущества лечебного растения!

Несмотря на все целебные свойства, у подорожника есть и противопоказания к употреблению. Будьте осторожны, если у вас имеется язвенная болезнь, гастрит с низкой кислотностью, колит, тромбофлебит и варикозное расширение вен.

Читайте также:  Как правильно наносить йодную сетку и зачем это нужно делать