Как легко и быстро удалить зубной налет

Открыла для себя потрясающие рецепты для того, чтобы избавиться от зубного налета, не посещая стоматолога. Зубной налет очень неприятен не только своей желтизной или серостью, но и тем, что может вызывать неприятный запах изо рта. Так происходит, когда остатки пищи начинают затвердевать на зубах, вызывая кровоточивость и другие проблемы. В особенности проблема налета на зубах сопровождает любителей кофе и курильщиков.

Я рекомендую посещать стоматолога два раза в год для профессиональной чистки. Но это процедура достаточно дорогая, поэтому можно воспользоваться домашними средствами на основе натуральных ингредиентов.

И вот, что вам необходимо сделать!

Рецепт №1

Понадобится:

  • вода – 0,5 л;
  • молотая скорлупа грецких орехов – 60 г.

Приготовление и применение:

Залейте скорлупу водой и поставьте на огонь. Как вода закипит, варите еще 10 минут. В итоге получится паста, которую нужно использовать так же, как и зубную. Применяйте ее 2 раза в месяц, чистя зубы по 5 минут.

Рецепт №2

Понадобится:

  • вода – 0,5 л;
  • сок лайм – 2 ст.л.;
  • измельченные семена подсолнуха – 2 ст.л.

Приготовление и применение:

Все компоненты нужно соединить и оставить на час. Применяйте средство 2 раза в месяц, чистя зубы по 5 минут.

Важно проводить гигиену полости рта регулярно для улучшения здоровья всего организма.

Еще советы для здоровья ваших зубов:

  • Чистить зубы нужно дважды в день по 2 минуты, используя нейтральную пасту.
  • Прополаскивайте полость рта после еды, в особенности после употребления красного вина, кофе и курения. Используйте зубную нить, чтобы удалить остатки пищи между зубов.
  • Посещайте стоматолога 2 раза в год для обычного осмотра.

Если у вас серьезные проблемы со здоровьем и в том числе с зубами, не стоит применять народные средства без консультации с врачом.

Читайте также:  Золотая маска для молодости вашей кожи. Я в восторге от результата!