Точка Хоу-си – средство от усталости

Восстановиться после  усталости порой бывает непросто, но существует простое средство – точка Хоу-си. Это видео познакомит вас с возможностями точки, укажет на ее месторасположение и покажет, как проводить воздействие на ее.

Расположение

Точка находится позади от запястно-фалангового сустава мизинца с другой стороны руки.  Чтобы ее найти следует одной ладонью обхватить другую, сжать пальцы и около мизинца образуются две линии, а ниже впадина. Она и является точкой Хуа-си.

Как воздействовать и чем поможет

Воздействие на точку представлено в виде надавливания, которое проводят в течение минуты, сначала на одной, а потом на второй руке. Чтобы снять усталость воздействовать на точку можно каждый день, но лучше в первой половине дня. Ведь преодолевая усталость, организм начинает бодрствовать и таким образом нарушается сон. Интенсивный массаж точки Хуа-си избавит от усталости не только после физического труда, но и после перенесенных болезней, стресса, психологических нагрузок и т.д. Испытайте на себе возможности точки Хуа-си, ведь результат чувствуется в первый же день.

Фото на превью

Читайте также:  Как сделать свои ножки стройными и приподнять ягодицы