10 полезных причин, по которым вам нужно употреблять пиво

Удивительный факт! Оказывается, употребление умеренного количества пива несет огромную пользу для всего организма!

В пиве содержится много белка и витаминов группы В. В хмеле — неотъемлемой части напитка, много флавонидов, которые являются прочными антиоксидантами. Кроме того, потребление пива восполняет запас минералов в организме.

Польза пива

Оздоравливает почки

На основании исследований можно сказать, что одна выпитая бутылочка пива помогает снизить образование камней в почках почти на 40%.

Понижает холестерин

Пиво понижает именно плохой холестерин в крови, благодаря содержанию в нем особого волокна.

Является источником витаминов группы В

У любителей пива намного больше уровень витамина В6 в организме, чем у тех, кто его не любит и предпочитает иные напитки. Кроме того, в пиве есть витамины В1, В2, В12 и В6.

Укрепляет кости

Благодаря повышенному содержанию в напитке кремния, происходит укрепление костной ткани.

Борется с бессонницей

В пиве содержится никотиновая кислота и лактофлавин, которые улучшают сон человека.

Нормализует работу сердца

Употребление пива понижает риск возникновения сердечных приступов почти на половину.

Очищает сосуды

Пиво предупреждает скопление сгустков в крови.

Стимулирует память

У любителей пива, по исследованиям экспертов, значительно лучше память и снижается риск получения болезни Альцгеймера.

Укрепляет нервы

Пиво отличный способ справиться со стрессом, который вызван работай. Пара бутылочек пенного напитка в день и ваши нервы, как стальные канаты.

Гладкая и эластичная кожа

Именно содержащиеся в пиве витамины помогают коже оставаться гладкой, эластичной и снижают ее пигментацию.

Я не призываю вас начать употреблять пиво постоянно и в большом количестве. Во всем нужна мера и это важно помнить!

Читайте также:  7 пристрастий в еде, которые могут говорить о недостатке определенного вещества в организме