Долой мочевую кислоту: 6 продуктов, которые помогут очистить организм

Наш организм запрограммирован на вывод мочевой кислоты. Но если ее образуется очень много, возможно развитие недугов, например, подагры, мочекаменной болезни. Поэтому необходимо использовать средства для избавления от этого вещества. Не нужно сразу хвататься за лекарства, начните с употребления полезных продуктов.

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ ПЕРЕИЗБЫТКЕ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ

Болезни, связанные с избытком МК, имеют одно общее название — урикопатия. К ним относятся:

1. Ревматизм, подагра. Дело в том, что задержка кислоты в организме сказывается на работе почек, провоцируя недостаточность. Отсюда и проблемы с суставами.

2. Атеросклероз, гипертония, ишемия сердца. Большое содержание МК может привести к стенозу крупных сосудов, а это вызывает сбои в сердечно-сосудистой системе. Могут развиваться и коронарные недуги.

3. Разрушение костей. Пригиперурикемии в костной ткани не хватает кальция.

ПУРИНЫ — ГЛАВНЫЙ ВРАГ

Этот компонент в небольших количествах синтезируется в организме, но его основную часть мы получаем с едой.

Люди, у которых проблемы с почками, страдают от избытка МК, так как их организм не может ее вывести. В итоге под кожей, в почках и суставах образуются кристаллы этого вещества.

Продукты, которые помогут растворить и вывести из организма мочевую кислоту.

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РАСТВОРИТЬ И ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ

Если животные белки приводят к избытку мочевой кислоты, но другая пища уничтожает ее в организме. Расскажем об этих спасительных продуктах.

БАНАН

Этот фрукт богат калием, что помогает снизить уровень мочевой кислоты и не разрушиться костной ткани.

ЛИМОН

Избавиться от мочевой кислоты и избежать многих недугов поможет вода с лимоном. Ее нужно пить регулярно, примерно через полчаса после каждого приема пищи.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ

Читайте также:  Худейте быстро и безопасно всего за 10 дней!

Напиток уменьшает возможность развития подагры. Желательно пить 1-2 чашки в сутки.

ОГУРЦЫ/БРОККОЛИ

Уменьшают синтез МК и не дают образовываться кристаллам, которые приводят к болям в суставах и деформируют их.

СЕЛЬДЕРЕЙ

Если часто употреблять эту зелень, можно не бояться за осложнения, вызванных превышением уровня МК, а также уменьшить ее количество.

ЯБЛОКИ

Это детоксический продукт, способствующий выводу разных вредных веществ, МК в том числе.

НИКУДА БЕЗ ИСТОЧНИКА ЖИЗНИ — ВОДЫ

Основная жидкость без всяких добавок поможет вывести как мочевую кислоту, так и отходы, токсические вещества.

Употребляйте эти продукты ежедневно, чтобы чувствовать себя здоровыми и не позволять вредным отложениям солей разрушать ваш организм.

 

Источник