Жиросжигающий смузи для здоровья и талии

Пользу для организма приносят не только блюда, но и напитки. В видео представлен простой рецепт смузи, компоненты которого положительно влияют на здоровье и помогают сжигать лишние калории. Кроме того все ингредиенты вы сможете найти у себя дома, без лишних затрат.

Рецепт напитка

Возьмите 1 стакан обезжиренного кефира, один очищенный киви, одно зеленое яблоко с кожицей и пучок петрушки. Измельчите все блендером и полезный напиток готов.

В чем польза такого смузи

Полезные свойства исходят из всех ингредиентов напитка. Кефир благотворно влияет на наш кишечник, петрушка – хороший антиоксидант, улучшает мужское здоровье и увеличивает работоспособность. В яблоке содержится пектин, а киви – обладатель витамина С.

Таким образом, жиросжигающий коктейль принесет огромную пользу организму, принимать его лучше по утрам или вечером. Употребление смузи в вечернее время подарит вам с утра ощущение легкости в желудке.

Читайте также:  Колбасу больше не покупаю! Мясное ассорти на праздник и на каждый день