Легкий и полезный ужин для оздоровления всего организма от токсинов, паразитов и не только

Замените ужин полезным коктейлем, который поможет очистить организм!

Льняное семя очень хорошо борется со всеми видами паразитов. Его лучше измельчить или взять льняной шрот. Такая клетчатка обладает бактерицидными свойствами, лечит от грибковой инфекции, выводит токсины. Это идеальное очищение организма. Омега-3 кислоты очень полезны для женщин.

Первую неделю принимайте по 15 г клетчатки льняного семени (это чайная ложка с горкой) на стакан кефира (нежирного – 0% или 1%). Настаивайте полчаса-час, чтобы клетчатка разбухла не в организме, а в кефире. Вторую неделю – по 30 г на стакан, дальше доводим до 40-45 г шрота. Льняная клетчатка выделяет слизь, которая обволакивает кишечник, происходит абсорбция шлаков, токсинов. Такое лекарство отлично помогает от запоров. Пьем его до 1 месяца вместо ужина. Через 1,5-2 часа можно ложиться спать.

Противопоказания: такой коктейль нельзя давать детям до 10-12 лет и больным язвой желудка, двенадцатиперстной кишки и язвенным колитом, беременным и аллергикам.

Читайте также:  Домашний торт «Наполеон» с заварным кремом . Этот торт мне хорошо известен. Когда я была маленькая, мама часто его готовила. Вкус просто был потрясающим