Лечебные ванны с оздоравливающим эффектом + 4 рецепты использования

Ванна — это известная и распространенная гигиеническая процедура, очищающая, омолаживающая и бодрящая наш организм. Полезна любая оздоровительная ванна, но если в нее добавить соответствующие биологически активные вещества, она может оказать лечебное действие. Правда, в этом случае она, как и все иные лечебные воздействия, приобретает не только полезность, но и опасность для нашего организма.

В связи с этим лечебные ванны должны приниматься по рекомендации врача.
Лечебные ванны должны содержать прописанные врачом средства в указанных им концентрациях. Обычно лечебные ванны принимают 1— 3 раза в день. Продолжительность самой процедуры ограничивается 10—15 минутами. Температура воды в такой ванне должна быть около 40° С.

Ванна дезинтоксикационная

Имеется в виду ванна, прием которой уменьшает интоксикацию организма любыми веществами. Для такой ванны необходимо приготовить солевой раствор (путем растворения поваренной соли). Можно высыпать в ванну две-три пригоршни поваренной соли, а можно — полкилограмма. Дезинтоксикационным действием обладает раствор натрия хлорида в 2 — 5— 10% и более. Однако для общей дезинтоксикационной ванны опасно использовать высококонцентрированные растворы, поскольку в этих случаях возможно резкое обезвоживание. Безопасным является применение растворов в пределах 2%-ной концентрации хлорида натрия.
Такую ванну можно принимать ежедневно или 1 раз в 2—3 дня.
Подобная ванна в сочетании с потогонными и мочегонными средствами может быть использована для лечения хронической почечной недостаточности, отеков почечного происхождения, а также различных отравлений и интоксикаций (включая хроническое отравление наркотиками, сильнодействующими веществами, этиловым спиртом и лекарствами при наркоманиях и химиотерапии).

Косметическая ванна

Общая ванна, обладающая способностью разглаживать кожу всего тела, может быть приготовлена из крахмала или густого отвара овсяных хлопьев. Избранные вами средства (или произвольное сочетание того и другого) вносится в ванну в таких количествах, которые обеспечивают создание ощутимой слизи.
Внимание! В случае использования крахмала, из него следует первоначально сварить кисель. Этот крахмальный кисель затем и вливают в ванну.
Затем в ванну нужно внести столовую ложку сухого хвойного экстракта, довести температурный режим ванны до 40° С и лечь в нее на 10—15 минут.
После такой ванны следует втереть в кожу питательный крем или косметическое молочко.

Читайте также:  5 фото, которые спасут от выпадения волос

Бодрящая ванна

Нужно взять 2—3 столовые ложки сухого хвойного экстракта, развести его в ванне, капнуть в нее несколько капель эвкалиптового масла, довести температуру воды до 40° С, лечь в нее поудобней и расслабиться на 15 минут.

Горчичная ванна

Внимание! Горчичная ванна — это сильнодействующая лечебная процедура, которую нельзя проводить без рекомендации врача.
Нужно взять 1—2 столовые ложки горчичного порошка, развести его в воде, влить в ванну, довести температуру воды в ванне до 42 — 45° С и лечь в нее на 10 — 15 минут.
Такая ванна позволяет вызвать гиперемию (расширение кожных сосудов и заполнение их кровью), улучшить кровоснабжение кожных покровов и понизить общий уровень кровяного давления во всем организме. Именно поэтому горчичная ванна может быть использована для купирования гипертонического криза.
Менее опасна (но, правда, и менее эффективна) не общая, а ножная ванна. Она производится аналогично общей ванне, но не для всего тела, а только для голеней (или голеней и бедер). Эта ванна также может быть использована для купирования гипертонического криза.