Как бороться с целлюлитом?

Девушки уже в юном возрасте нередко сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит, для которого характерна рыхлая, с небольшими ямочками кожа на ягодицах и на бедрах, а если проблему вовремя не устранить, тогда появляются складки с морщинками, полностью портящие форму фигуры. Борьба с целлюлитом не основывается на одних лишь диетах и упражнениях, здесь необходим комплексный подход, включающий массажи, физические нагрузки, правильное питание и антицеллюлитные крема. Кроме того, стоит учесть, что заболевание возникает не за один день, а поэтапно.

На первой стадии кожа по-прежнему остается гладкой и ровной, единственно, появляются припухлости, которые указывают на то, что в тканях скапливается жидкость. На данном этапе вполне помогут антицеллюлитные крема, сауна и спорт. На второй стадии ноги и бедра из-за увеличенного отека уплотняются и если чаще ходить в сауну и увеличить физическую нагрузку, то все еще можно изменить.

На третьей стадии уже появляется «апельсиновая корка» при сдавливании пальцами, казалось бы, гладкой кожи. В данном случае диеты малоэффективны и здесь уже понадобится ультразвуковой метод, который наиболее популярен среди прочих используемых.Четвертая стадия самая сложная – кожа в проблемных местах уже становится на порядок холоднее и имеет синюшный оттенок. Единственным выходом в этом случае является ультразвуковая липосакция.

Читайте также:  Топ-15 полезных идей, чтобы всегда оставаться красивой