Уход за телом народными средствами

Для каждой женщины является важным вопрос о том, как ухаживать за своим телом, чтобы надолго сохранить молодость и красоту.
Дорогие средства и салонные процедуры «по-карману» далеко не каждой и в этом случае решением возникшей проблемы может стать уход за телом народными средствами.

Содержание

Среди основных процедур ухода можно выделить очищение (сюда включается как непосредственно очищение, так и пилинг), увлажнение, а также не ежедневные процедуры такие как маски и обертывания.

Скраб и пилинг

Очищение кожи следует проводить ежедневно. Смывание пота и грязи в любом случае способно оказать положительный эффект, но если при этом вы воспользуетесь народными средствами, вы добьетесь ошеломляющего результата.

Для того чтобы уход за телом народными средствами в душе приносил не только пользу, но и радость подготовьте собственный гель для душа. Для его приготовления возьмите моющую основу и смешайте с чистой водой, морской солью и любимым эфирным маслом.

Избегайте взбалтывания данного средства при приготовлении. Перед использованием дайте составу настояться. Теперь принимая душ, вы сможете наслаждаться любимым ароматом и оставить его на коже после водных процедур.
Для тех, кто любит ванны, существует множество рецептов, благодаря которым уход за телом народными средствами способен подарить расслабление или бодрость, помочь похудеть или справиться со стрессом.

Вы хотите обогатить кожу витаминами и микроэлементами, тогда ванна с кусочками мякоти и кожуры фруктов это то, что вам нужно, хотите улучшить состояние кожи, добавьте в нее настои трав.

Так ромашка успокоит кожу и снимет раздражение, лаванда обеспечит смягчающий эффект, а морская соль поможет восстановить эластичность.
Для улучшения состояния кожи используются также молоко и мед. Старинный рецепт Клеопатры используется женщинами до сих пор. Перед тем как влить в ванну смесь обязательно подогрейте и размешайте ее.

Если вы хотите похудеть добавляете в ванну соду, скипидар или горчицу. Помните, не стоит находиться в такой ванне больше 15 минут, а если у вас проблемы с сердцем лучше вообще отказаться от такой процедуры. Добавленные компоненты усиливают кровообращение и ускоряют обмен веществ.
Пилинг в домашних условиях

Читайте также:  Чайный гриб — антибиотик из банки. Как вырастить самостоятельно

Для того чтобы добиться идеальной кожи не стоит забывать о необходимости пилинга.
Механический пилинг в домашних условиях следует проводить по всем правилам.
В качестве основы можно использовать смесь меда и соли мелкого помола. Такой пилинг способен насытить кожу необходимыми микроэлементами и улучшить ее внешний вид.

Готовим мягкий пилинг

Мягкий пилинг можно приготовить, прокалив скорлупу яиц и измельчив ее с помощью кофемолки. Смешав частички скорлупы с мягким сливочным маслом, вы получите состав, который хорошо смягчит и увлажнит кожу нежных участков или после активного воздействия солнечных лучей.
Смешав молотый кофе с медом сметаной и растительным маслом, вы получите пилинг, который тонизирует и разгладит кожу. А кроме этого поможет мягко обновить верхний слой кожи.

Для достижения антицеллюлитного эффекта используйте скрабы на основе измельченных цитрусовых фруктов. Они помогут также отбелить и придать тонус коже.
Возможно, вас удивит возможность проведения химического пилинга в домашних условиях, но осуществляя уход за телом народными средствами, вы можете прибегнуть и к нему. Для этого возмите трихлоруксусную кислоту и смочите ей тело.

Помните, что использование химического пилинга следует проводить осторожно и не забывать о безопасности и возможности получения химических ожогов. Всегда начинайте с небольшого участка кожи и не забывайте использовать жирный крем после процедуры.

Для того чтобы увлажнить кожу после проведения очищающих процедур можно использовать крема и лосьоны.
Приготовить такие ухаживающие средства не так трудно, но при этом следует помнить несколько правил.
Срок хранения средств по уходу за телом приготовленных в домашних условиях ограничен.
Не стоит использовать их по истечении 5 дней с момента приготовления.

Для применения ухаживающих средств даже в течение столь непродолжительного времени следует соблюдать условия хранения. Храниться они должны в холодильнике, не подвергаясь заморозке.

Читайте также:  Полезные сочетания продуктов

Как увлажнить кожу правильно

Для приготовления ухаживающих составов вы можете использовать любые натуральные компоненты в зависимости от результата, к которому стремитесь. Это могут быть фруктовые и овощные соки, соки растений, настои и отвары трав, цветы и лепестки. Но при этом необходимо смешивать их с какой-то основой. В качестве основы чаще всего используется глицерин, ланолин, масла и жиры.

Растительное сырье для приготовления средств ухода следует настоять, другие компоненты смешиваются в небольших пропорциях.
Для того чтобы осуществлять уход за телом народными средствами чаще всего готовятся лосьоны и крема.

Лосьон представляет собой легкий увлажняющий состав, а крем подходит для глубокого увлажнения, омоложения кожи, а также для борьбы с растяжками.
Существует два основных рецепта кремов, с помощью которых вы можете избавиться от стрий.

Смешайте масло зародышей пшеницы и миндальное с жирными сливками. Цветки лаванды и одуванчиков в равных пропорциях смешать с маслом зародышей пшеницы.
Полученному составу необходимо время для того чтобы настояться в течение 2 недель.

Приготовить увлажняющий крем очень просто, для этого достаточно смешать жирные сливки с любым молочком для тела. После загустения можно использовать.

Обертывание и маски дома

Вы думаете нельзя добиться того же эффекта как и в салоне красоты дома?
Это не так, уход за телом народными средствами включает в себя широкий спектр масок и обертываний.
А некоторые рецепты домашних средств давно взяты на вооружение косметологами и другими специалистами в области красоты.
Выбор средств народной медицины следует начинать с определения проблемы, которую необходимо решить.
Если ваша цель обеспечить питание и увлажнение кожи, то воспользуйтесь одним из приведенных ниже рецептов.
Молоко смешать с минеральной водой в равных долях. Такая смесь наносится на все тело.
Кефир или простоквашу смешайте с кокосовой стружкой и мягким сливочным маслом, нанесите на кожу слегка массируя. Можно использовать и другой кисломолочный продукт.
Если ваша цель устранить раздражение и одновременно мягко очистить кожу, то в этом вам может помочь смесь из кофе мелкого помола и традиционной для косметологии глины.
Вернуть тонус коже, а также получить заряд бодрости вы можете, использовав маску из смеси жидкого меда и порошка какао.

Читайте также:  Продукты убивающие клетки мозга: какая еда может стать причиной развития деменции

Для лечения угревой сыпи на теле используется хна. Для приготовления маски достаточно смешать с водой половину пакетика сухой хны, полученный состав нанести на проблемные участки тела.

Для достижения подтягивающего эффекта кожи живота можно использовать следующие маски, приготовленные в домашних условиях.
Дрожжи развести в молоке, полученную смесь нанести на кожу живота.

Сливки смешать с медом и клюквенным соком, в полученную смесь добавить по несколько капель эфирного масла чайного дерева и шалфея. Такая маска улучшит состояние кожи даже после родов и активного похудения.

Для обогащения кожи витаминами и микроэлементами можно использовать большинство продуктов, которые есть в каждом холодильнике. Таким образом, уход за телом народными средствами не только поразит своим результатом, но и поможет сэкономить. Следует запомнить, что время воздействия масок не должно превышать 30 минут.
Другим популярным средством народной медицины являются обертывания. Особенная эффективность такого метода воздействия отмечается при борьбе с «апельсиновой коркой» и похудении. Наибольшим эффектом обладают жгучие обертывания на основе сухого перца, ананаса, корицы, горчицы и спиртовых составов. Также положительный эффект отмечается и при использовании листьев ламинарии. Сушеные водоросли заливают кипятком, остужают и закрепляют на теле под пленкой.

Простота и экономичность методов осуществления ухода за телом народными средствами привлекает все больше поклонников. А рецептов доступных к исполнению становится все больше.

Кроме горчичной, есть еще медовое обвертывание и уксусное.