Как ухаживать за ногтями после холодов

Весна – период, когда дает о себе знать авитаминоз, нехватка витаминов негативно сказывается на всем организме. Не обходит она и состояние ногтей: увеличивается их ломкость, кутикула становится сухой. Для укрепления ногтей косметологи советуют обеспечить им правильный уход.

Увлажняйте кутикулу

Не давайте кутикуле пересушиваться, всегда под рукой имейте масло. Выбор масла не играет большой роли, главное смягчить и увлажнить кожу кутикулы. Масло наносите не только на саму кутикулу, но и на кожицу вокруг нее.

Приобретите препараты для лечения

Увы, крепкие и здоровые ногти не всем подарила матушка природа. Но справится со сколами, трещинами или расслоением ногтей помогут специальные средства. Посетите аптеку, подберите препарат для укрепления пластины ногтя.

Принимайте витамины

С пищей весной мы недополучаем необходимого количества многих витаминов, но их баланс восполняется приемом средств в виде препаратов. Приобретайте витамины А, Б, С, Е, Н и D, поскольку именно они стимулируют рост ногтей, спасают их от ломкости и сухости. Если вы не ценитель аптечных средств, то увеличьте количество в рационе морковки, зерновых, орехов, помидоров и капусты. Такие продукты имеют в своем составе необходимые ногтям витамины.

 

Не забудьте про крем для рук

Увлажнить кожу рук и ногти поможет питательный крем, который лучше наносить перед сном. Существуют специальные кремы для рук и ногтей – это подходящий тандем. Чтобы получить максимальный эффект наденьте перчатки, так средство лучше впитывается.

Читайте также:  В каком месяце женщина родилась — такая она и Королева