Как убрать жир в области живота и талии с помощью корицы
Корица используется нами в основном для приготовления выпечки. Но ее также можно использовать и в других блюдах, добавляя им пикантности и изюминку. Помимо того, что корица ароматная и вкусная, она обладает рядом полезных свойств для здоровья человека.
В чем же польза корицы?
- снижает сахар в крови;
- улучшает работу ЖКТ;
- избавляет от стресса;
- убирает дискомфорт мышцах и суставах;
- облегчает симптомы простуды
- избавляет от лишнего жира и т.д.
Меня заинтересовал именно последний пунктик из преимуществ корицы. Наверно, многие женщины меня поймут, избавиться от лишнего жира, в особенности в области талии и живота, порой очень проблематично. Я добилась отличного результата уже спустя пару месяцев употребления корицы!
Как же использовать корицу для похудения?
Нужно приготовить напиток на основе корицы и пить его с утра и перед сном (но не боле 200 мл в сутки). Просто размешайте в стакане теплой воды 0,5 ч.л. пряности, с добавлением небольшого количества меда (около 1 ч.л.), дайте настояться корично-медовому чаю пару часов и можно употреблять. Ну и, конечно, эффект наступит быстрее, если помимо этого заниматься спортом. Можно принимать напиток неограниченное количество времени, но рекомендовано пить его в течение трех недель раз в три месяца.
Как действует напиток из корицы:
- снижает аппетит;
- нормализует работу ЖКТ;
- улучшает усвояемость пищи;
- сжигает жир;
- нормализует баланс вредных и полезных бактерий в кишечнике.
Корица просто волшебная! Она снимает мышечные спазмы, избавляет от тошноты, диареи, улучшает эректильную функцию и помогает быстрее избавиться от простуды.
Противопоказания к приему корицы:
- низкое давление;
- язвенные болезни ЖКТ;
- тахикардия;
- плохая свертываемость крови;
- беременность.
Если вам подходит хоть под один пункт из противопоказаний, пожалуйста, воздержитесь от употребления корицы во избежание проблем со здоровьем.