Как развить в себе хорошие привычки

Ежедневные полезные привычки — тот фундамент, на котором можно построить продуктивную творческую деятельность. Так как вся рутина будет выполняться автоматически, вдохновению всегда будет оставаться время и место, не говоря уже про время для ваших близких.

Сегодня мы посмотрим на три сайта-помощника, которые мотивируют на развитие любых ежедневных привычек, по которым как по ступенькам можно взобраться на самых верх к более важной цели.

Итак, если у вас нет проблем с английским, рекомендую попробовать англоязычный ресурс.

Система будет присылать вам уведомления на почту, мотивируя тем самым к выполнению, а если этого будет недостаточно, то отличным стимулом будет платная версия, когда вы платите 21 доллар, и с каждым выполнением выбранного задания один доллар возвращается на ваш счет.

Второй англоязычный сайт с чуть более сложным интерфейсом и функционалом рассчитан на выполнение нескольких заданий в течение месяца и больше ориентирован на область здоровья физического и душевного.

В бесплатной версии вы ограничены тремя публичными правилами — для добавления новых приватных правил на месяц придется заплатить 5$, что сравнимо с чашечкой кофе в кафе, то есть совсем недорого.

И, наконец, самый продвинутый русскоязычный сайт с множеством функций и продвинутой социальностью — широко известный

По данным сайта самые популярные задания — это:

  • Чистить зубы вечером (521 человек)
  • Чистить зубы утром
  • Вести бухгалтерию
  • Планировать день
  • Стакан воды натощак
  • Утренняя зарядка
  • Убрать кровать
  • Вовремя ложиться спать
  • Одинаковый подьём

А вот подъем выполняют 414 человек, причем статистика пишет, что справились с этим только 59 человек. Есть, куда стремиться!

Читайте также:  100-летние фотографии самых красивых женщин прошлого века