Это лишь я так думаю? Пост про здоровый образ жизни

Болезни не связаны с грязной водой или плохим питанием, экологической обстановкой или излишком пластмассы. Нет! Болезни не связаны с тем, где вы проживаете, в городе или поселке. Человеческий организм – это физиологическая машина, которая способна подстроиться под любые условия.

Селяне не могут употреблять в пищу магазинные продукты, пить воду из-под крана и дышать вблизи дороги. Потому что это все другое, непривычное! А городские жители после употребления родниковой воды не могут отойти от туалета, их организм не воспринимает парное молоко и чистый воздух, голова просто разрывается. У каждого среда обитания разная. Человек адаптируется к определенным условиям, и это никак не связано с недугами. Болеют и в городах, и в селах.

Даже если человек будет каждый день молиться, есть только натуральную еду, заниматься благотворительностью, жить в позе лотоса подальше от людей, это не означает, что он никогда не будет болеть и умрет в глубокой старости. Многие люди ведут здоровый образ жизни, а потом внезапно умирают. Исключительно здоровые люди!

Среди них есть и врачи, и фигуристы, и священники. Они не курят, не матерятся, но их погубила онкология. Болезнь приходит ниоткуда. Она не в теле, она врывается сразу в голову.

Даже если вы будете всю жизнь чем-то заморачиваться, это вашу жизнь не продолжит. Надо жить в свое удовольствие и получать наслаждение от каждой прожитой секунды.

Употребляйте в пищу то, что вам нравится, а не то, что полезно.

Не хотите бросать курить? Не бросайте! Но не чувствуйте себя виноватым, получайте удовольствие от этого процесса. Запреты не работают от слова совсем, поэтому – не зацикливайтесь на этом.

Читайте также:  Признаки, что мужчина боится близости

Бросайте работу, которая вас не устраивает.

Если вам не нравятся какие-то модные тенденции, плюйте на них. Ложные образы не сделают вас более красивыми, если в душе вы чувствуете себя нелепо. Перестаньте искать мотивацию в психологических фильмах и статусах с афоризмами, никакие мудрецы не сделают вашу жизнь счастливой. Иногда хочется блевать от высокодуховных советов, так зачем они вам? Все люди – одинаковые. У них есть кариес, соседи, проблемы, заботы, болячки, поэтому берите пример с себя, а не со всяких там гуру.

Займитесь тем, что приносит вам удовольствие. Спорт или пение, художественное или музыкальное искусство. У каждого человека есть способности к творчеству, не нужно их загонять в угол и пренебрегать ими. Не ставьте крест на своих мечтах, воплощайте их. Ваше будущее – в ваших руках.

Если вам нравится уединение, то и следуйте своим предпочтениям. Пугает одиночество? Ищите спутника жизни!

Ищите радость во всем, не ждите момента.

Образ жизни должен быть счастливым, забудьте о правилах и запретах.

Да и вообще – не ищите смысла жизни, его не существует.

Есть жизнь и круговорот событий. Если люди, животные. Есть праздники, выходные, каникулы. Есть жизнь, и есть смерть. Но нет времени на то, чтобы откладывать свои мечты, жить ради общественных норм и идей! Живите для себя и во имя собственного счастья.

Не надо думать о причинах болезни, смерти, апатии, не лишайте себя возможности радоваться новому дню. Помогайте другим ловить волну счастья, а если вам так и хочется отыскать смысл существования человека на земле – то это радостная жизнь. Все люди рано или поздно признаются в том, что они много времени потратили на пустые вещи, куда-то бежали, для кого-то старались, а время их убегало с бешеной скоростью. Что хочешь – то и делай сейчас, другой возможности не будет.

Читайте также:  Необычный гороскоп: То, чего вы не знали о знаках зодиака

Старайтесь жить так, чтобы времени хватило на воплощение всех планов и желаний, отбросьте обиды и разочарования. Это – ваша жизнь. Счастье не в деньгах, не в геолокациях, не в семейном статусе, оно в вашей голове. Не сравнивайте себя ни с кем, ваше счастье никому не дано понять.

Источник